雖然我們的醫(yī)療水平不斷的進取，但是我們平時的小病還是有很多人不愿意去醫(yī)院就醫(yī)。俗話說“十病九痛”，疼痛是多種疾病的明顯表現(xiàn)之一。中醫(yī)認為，疼痛的具體感覺不同，其產(chǎn)生的原因不同，提示可能所患的疾病及調理的方法也各不相同。

1.脹痛

指疼痛并且有脹的感覺，以胸肋部、胃脘(即胸骨下，肚臍上)、腹部較為多見。如果這種疼痛時發(fā)時止，多見于慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等病。對于脹痛，需要采用行氣的方法來治療，比如可以試著用陳皮泡水喝。

如果頭眼部偶爾脹痛，或是有一跳一跳的痛感，可能是用腦用眼過度，應多休息;但如果經(jīng)常發(fā)生，最好測一下血壓。

2.刺痛

指疼痛如針刺，部位固定，多因淤血所致。全身各處均可出現(xiàn)刺痛，但以胸脅、胃脘、小腹最為多見，如不嚴重，可用玫瑰花泡水以活血化淤。

3.走串痛

指疼痛部位游走不定，或者只覺得疼，但找不到確切的部位。這種情況如發(fā)生在腹部一帶，多因氣滯所致，可用陳皮行氣;如發(fā)生于肢體關節(jié)，多見于風濕痹證，建議咨詢醫(yī)生進行治療。

4.冷痛

指疼痛有冷的感覺，并且喜暖，常見于腰脊、脘腹及四肢關節(jié)等處。雖然冷痛在中醫(yī)里有虛實之分，但緩解方法大同小異，都可用熱毛巾或熱水袋進行溫敷。