口腔保健祛除口腔異味 中醫(yī)有辦法
在古代,中醫(yī)已經(jīng)十分重視口腔保健,早在《內(nèi)經(jīng)》里就有牙齒和全身健康關(guān)系的知識(shí)記錄。巢元方著的《諸病源候論》也認(rèn)為,齲齒的原因是飯后不漱口!抖Y記》中有言,“雞初鳴,咸漱”,說(shuō)明漱口在當(dāng)時(shí)十分普遍。唐代王燾《外臺(tái)秘要》中還有以楊枝揩牙的記載。
唐代孫思邈著《備急千金要方》記載:“每旦以一捻鹽內(nèi)口中,以暖水含……口齒牢密。”《延壽書(shū)》有用濃茶漱口的記載,“凡飲食訖,輥以濃茶漱口,煩膩既去,而脾胃自和,凡肉之在齒,得茶漱滌,不覺(jué)脫去而不煩挑剔也。蓋齒性便苦,緣此漸堅(jiān)牢而齒蠹且自去矣。”
公元1552年,明代醫(yī)學(xué)家江瓘編輯的《名醫(yī)類(lèi)案》一書(shū)中,載有用薄荷玄明散(制作方法:薄荷60克,硝石60克,沒(méi)食子60克,冰片2.1克,玄明粉3克,硼砂30克,青鹽60克,共研極細(xì)末)擦牙,治療風(fēng)熱牙痛。公元1590年,李時(shí)珍撰寫(xiě)的《本草綱目》白芷條下,載有用白芷3克,朱砂1.5克,共為細(xì)末,煉蜜為丸,如黃豆大,頻用擦牙,以治療風(fēng)熱牙痛。
古代醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)還載有用細(xì)辛9克,白芷9克,青鹽9克,冰片9克,蓽茇9克,共研極細(xì)末擦牙,以治風(fēng)寒牙痛;用補(bǔ)骨脂60克、青鹽15克,共研極細(xì)末擦患牙,以治虛火牙痛;用咸橄欖核3枚,青黛0.9克,冰片0.3克,共研極細(xì)末,擦患牙及齒齦,以治療牙齦出血;用沒(méi)食子18克,生石膏30克,補(bǔ)骨脂18克,香白芷12克,青鹽6克,熟石膏30克,共研極細(xì)末,擦牙預(yù)防齲齒;或用皂莢煅成灰與食鹽混合,共研極細(xì)末擦牙,預(yù)防齲齒。還有單用食鹽細(xì)末刷牙。
以下推薦幾個(gè)可以祛除口腔異味的中藥方:
藿香、佩蘭、金銀花、甘草各10克。藿香、佩蘭芳香化濁;金銀花性寒味甘,氣味芳香而藥體輕揚(yáng),能清熱解毒。
蘆根、甘草各10克。甘草口味甘甜,能清熱解毒、調(diào)和藥性;蘆根味甘性寒能清熱生津。
上兩方中藥物各取等分劑量,用200~300毫升開(kāi)水沖泡,蓋上蓋子,靜置15~20分鐘后,漱口用即可。
藿香30克、桂花3克、紅茶l克。芳香辟穢,解毒除臭。上藥置保溫杯中,用沸水適量沖泡,蓋悶10分鐘后,頻頻代茶飲用。主治口臭,風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛。
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