腰椎間盤突出癥發(fā)作起來，腰腿疼得昏天黑地，嚴(yán)重時打個噴嚏，用力小便，腰腿都有劇烈疼痛。要命的是，治療起來又容易復(fù)發(fā)。

　　患上腰椎間盤突出癥的人應(yīng)坐有靠背的椅子，這樣可以承擔(dān)軀體的部分重量，使腰背部相對處于松弛狀態(tài)，減少腰背勞損的機(jī)會。如果直接坐在蹋蹋米上，人們自然彎腰，長期會產(chǎn)生腰痛。椅子由于有靠背，可以承擔(dān)軀體的部分重力，使腰背肌肉處于相對松弛的狀態(tài)，同時也不加重腰椎周圍韌帶的負(fù)擔(dān)，可減少勞損幾率。


　　專家介紹，如果被診斷為腰椎間盤突出癥，通常建議先實(shí)施保守治療，如內(nèi)服外敷藥物、理療、按摩推拿等。如果經(jīng)過一段時間的保守治療仍無效，或檢查見椎間盤突出較嚴(yán)重的并發(fā)癥，則要考慮動手術(shù)，解除神經(jīng)的壓迫因素，使受損的神經(jīng)恢復(fù)功能。