1、受災(zāi)者落下終身殘疾，產(chǎn)生輕生的想法，該如何處理?

　　災(zāi)難性事件的幸存者，身體很多都受到了不同程度的傷害，有些甚至?xí)��?dǎo)致終身殘疾。特別是度過了充斥著幸免于難的樂觀主義的“蜜月期”，人們將會(huì)更多得看到生活中實(shí)際的困難，重建家園恢復(fù)正常生活比其他健全的幸存者將面臨更多的挑戰(zhàn)，甚至由于殘疾自己的后半生的生活軌跡將會(huì)完全轉(zhuǎn)變。這個(gè)時(shí)候很容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的不穩(wěn)定情緒，甚至有“還不如當(dāng)時(shí)死了算了”“留下自己廢人一個(gè)，同樣沒法活”的輕生的想法。

　　這些由于災(zāi)難致殘的幸存者，除了承擔(dān)失去家園的物質(zhì)損失，失去親人朋友的精神打擊，比其他幸存者體會(huì)到更多的苦難。他們的無助感、不安全感更強(qiáng)，會(huì)表現(xiàn)出更多的自卑感和過于敏感。對(duì)這些幸存者，我們要付出更多的援助和關(guān)注：

　　*陪伴與傾聽仍然是最好的支持。讓他們感受到自己不是一個(gè)人面對(duì)所有的困難，而是可以得到很多的來自于家人和朋友的關(guān)愛。

　　*鼓勵(lì)他們?cè)V說自己內(nèi)心的感受，自己的擔(dān)憂、恐慌。避免說“別想了”“你別難過”等阻止他正面自己感受狀態(tài)宣泄自己的情緒的話語。也盡量避免“你一定會(huì)好起來的”“一切都會(huì)過去的”等空洞無物的話。

　　*理解他們可能出現(xiàn)的暴怒情緒和暴力行為，根據(jù)情況選擇是否給與一定的私人空間。

　　*多與他談?wù)摓?zāi)難中好的事情，比如家人團(tuán)聚，治療效果較好，恢復(fù)較快等等，用現(xiàn)實(shí)中收到的幫助幫助其建立生活的信心和勇氣。

　　*帶他多與同樣受傷致殘但是堅(jiān)強(qiáng)生活的人交流溝通，共同的經(jīng)歷會(huì)有比較共性的體驗(yàn)。

　　*幫助他樹立新的生活的希望，建立新的期待。

　　*幫助他看到自己仍然可以獨(dú)自完成的工作，鼓勵(lì)他發(fā)掘沒有發(fā)現(xiàn)的特長。

　　2、老年人在地震之后會(huì)有哪些特殊的心理反應(yīng)?該如何幫助他們?

　　老年人災(zāi)難后反應(yīng)的不盡相同。在一些災(zāi)難中，他們表現(xiàn)得并不比年輕人脆弱。而另外一些時(shí)候則表現(xiàn)得更容易受到傷害。盡管先前的調(diào)查研究有些矛盾，但是老年人從災(zāi)難中恢復(fù)的時(shí)候更容易產(chǎn)生不利的情緒反應(yīng)。他們可能獨(dú)自生活，缺少幫助和其他資源。老年人沮喪和其他類型的悲傷情緒很容易被忽略，有部分原因是因?yàn)樗麄兛赡艹尸F(xiàn)的癥狀類型與年輕人不是完全相同。舉例來講，方向知覺的喪失、記憶遺忘和注意力難集中都可能是老年人情緒低落的一種表現(xiàn)。老年人也同樣更容易被犧牲，當(dāng)家庭和社區(qū)面臨較大的壓力時(shí)候，老年人的特定需求往往不會(huì)被優(yōu)先考慮。有些老年人在災(zāi)難中失去了全部的生活，包括他們的孩子，家園等等，但是他們已經(jīng)垂暮，已經(jīng)沒有足夠長的時(shí)間來復(fù)原心情。這些老年人或許更類似于身體殘疾的人們。

　　對(duì)于災(zāi)后老年人情緒低落，并且容易波動(dòng)的特征，可以利用以下幾個(gè)手段對(duì)他們進(jìn)行幫助：

　　*幫助老人協(xié)調(diào)多方可以利用的資源，在災(zāi)難過后，親友的陪伴能給老年人的心理帶來溫暖，讓老人感覺到老有所養(yǎng)，以減輕他對(duì)未來生活壓力的擔(dān)憂。對(duì)于那些因?yàn)闉?zāi)難失去親人的老年人來說，政府與相關(guān)機(jī)構(gòu)應(yīng)該給他們提供相應(yīng)的物質(zhì)生活保障，以增進(jìn)其安全感。

　　*豐富生活內(nèi)容，尋找精神上的寄托�？朔�不良情緒，有意識(shí)地充實(shí)生活內(nèi)容，并結(jié)識(shí)一些老年和中青年朋友，生活在群體的友愛之中;心理學(xué)家認(rèn)為老人們“足不出戶，閉門思變”是造成情緒波動(dòng)的主要因素，所以，第一步要做的，就是組織老人們參加群體活動(dòng)。*笑一笑，十年少。笑具有三種基本作用：獲得快樂、克服焦慮和加強(qiáng)群體關(guān)系�？梢宰屪尷夏耆硕〞r(shí)看一本幽默小說、連環(huán)漫畫，或看一出喜劇電影。

　　*鼓勵(lì)老有所為，堅(jiān)持力所能及的體力活動(dòng)，既可以延緩大腦的衰老，又可延緩機(jī)體的衰退，同時(shí)還可以增加老年人的自我效能感，從而減少負(fù)面情緒的滋生。