進(jìn)入秋季之后，氣溫逐漸下降，空氣變得干燥起來(lái)，“燥邪”乘機(jī)而入，傷肺、傷陰、傷津。寶寶的抵抗力較弱，是燥邪容易侵襲的對(duì)象之一，秋燥會(huì)影響小寶寶的身心健康，那么如何應(yīng)對(duì)寶寶的秋燥癥呢?

提高健康水平

臨床發(fā)現(xiàn)，秋燥癥最多見(jiàn)于健康素質(zhì)較差的體弱嬰幼兒，只有普遍提高他們的健康素質(zhì)，才能增強(qiáng)對(duì)秋燥的耐受。嬰兒出生后最好母乳喂養(yǎng)并保證足夠的母乳量，如需人工喂養(yǎng)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下采用配方乳;母乳不足嬰兒應(yīng)及時(shí)添加牛奶，可在牛奶中加些奶粉，并多喂開(kāi)水和果汁，少喝飲料;補(bǔ)充鈣、鐵、鋅及維生素，半歲以上的孩子應(yīng)該攝入含纖維素多的食物(如新鮮蔬菜水果);讓孩子到戶外運(yùn)動(dòng)，曬太陽(yáng)，從各方面提高孩子的健康水平。

改善干燥環(huán)境

我們無(wú)法改變秋燥的大環(huán)境，但可以改變居住的小環(huán)境。比如用室內(nèi)地板灑水、懸掛濕毛巾、放置裝水容器，或用加濕器的方法，保持室內(nèi)相對(duì)濕度在50%以上。起碼在孩子的活動(dòng)間及臥室應(yīng)保持這樣的條件。這可以有效地防止機(jī)體水分的過(guò)度丟失。