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莫讓不良的飲食習慣害了寶寶的牙齒健康

莫讓不良的飲食習慣害了寶寶的牙齒健康

牙齒是人類重要的咀嚼器官,也會影響到我們的美觀,生活中有些小朋友的牙齒會出現(xiàn)發(fā)黑發(fā)黃的癥狀,那么這是怎么造成的呢?兒科專家介紹,飲食不當會損害寶寶的牙齒,讓牙齒變黃變黑。

三類食物造成孩子牙齒黑黃

糖分含量高的食物。其中比較典型的食物是糖果、蛋糕,特別是進口奶粉等。這些高糖份的食物粘性較強,容易黏著在牙齒的表面和縫隙中,發(fā)酵產(chǎn)酸,最終腐蝕牙釉質(zhì)。牙菌斑更易于在牙釉質(zhì)被破壞的牙齒表面聚集,使得牙齒發(fā)黃發(fā)黑,形成蛀牙。

帶色素的食物或飲料。如濃茶、醬油、巧克力、果汁飲料等。這類食物中的色素殘留在牙齒表面,久而久之,造成外源性色素沉積,這些色素沉積甚至進入牙齒深層使牙齒發(fā)暗變黑。

碳酸飲料,F(xiàn)在很多小孩都喜歡喝可樂類碳酸飲料,這類飲料中含有甜味劑、糖和二氧化碳等,呈酸性,長期飲用容易腐蝕牙齒,使牙齒表面變得粗糙,細菌和飲料中的色素在牙齒表面沉積,使得牙齒發(fā)黃發(fā)黑,嚴重的甚至導(dǎo)致蛀牙。