陰莖是男性朋友特有的生殖器官，被視為男人的“命根子”，可以看出男人們很重視自己的陰莖，它每天陪伴著你，那么你真的了解陰莖么?下面我們就為男性朋友介紹保護陰莖必知的七個健康常識。

1.用進廢退。

美國南伊利諾伊大學醫(yī)學院泌尿?qū)W教授托比亞斯·科勒博士表示，與身體其他部位一樣，陰莖也需要經(jīng)常鍛煉。陰莖平滑肌需要經(jīng)常在充血(勃起)時得到供氧維護。睡眠過程中，來自大腦的刺激會導致勃起。而相關神經(jīng)受到損傷或者糖尿病導致神經(jīng)或血管損傷會導致勃起困難�？评詹┦勘硎�，不經(jīng)常勃起會導致陰莖組織彈性減弱，進而可使陰莖縮短1—2厘米。

2.陰莖也分“顯性”和“隱性”。

陰莖疲軟時長度與勃起后長度之間沒有任何關聯(lián)。勃起后長度沒有明顯增加的陰莖被稱為“顯性陰莖”，勃起后長度增加很多的陰莖被稱為“隱性陰莖”。性學專家阿爾弗雷德·金賽通過對上千名男性陰莖尺寸的測量發(fā)現(xiàn)，與非勃起狀況陰莖較長的男性相比，陰莖較短男性勃起后長度能增加兩倍。

3.陰莖下面最敏感。

《英國國際泌尿?qū)W雜志》刊登一項研究發(fā)現(xiàn)，龜頭下端和陰莖下面對性愛快感最敏感，其次是龜頭上端、陰莖側(cè)面、陰莖上面和包皮。

4.敏感度隨著年齡增加而減退。

多項研究顯示，陰莖敏感度會隨著年齡的增加而逐步減退。研究發(fā)現(xiàn)，陰莖敏感度下降幅度最大的是65歲—75歲之間。

5.振蕩器對陰莖也管用。

振蕩器并非女性自慰專利，它同樣適用于男性陰莖刺激。研究發(fā)現(xiàn)，脊椎受損男性在特別醫(yī)學振蕩器的幫助下能夠成功射精。這種治療中，振蕩器通常刺激陰莖下面涉及射精的神經(jīng)系統(tǒng)�？评詹┦勘硎�，一些射精困難或難以達到性高潮的男性患者可以嘗試用振蕩器。

6.陰莖極容易藏菌。

陰莖皮膚及包皮極容易藏匿多種細菌。美國亞利桑那州菲尼克斯市基因組學研究院的研究人員，在陰莖包皮中共發(fā)現(xiàn)了42種獨特的菌群。包皮環(huán)割后，陰莖攜帶菌群明顯減少。完成于烏干達的一項研究發(fā)現(xiàn)，包皮環(huán)割可使艾 滋 病病毒(HIV)的感染率降低60%。因此為了自身及妻子健康，男性應經(jīng)常清洗私處。

7.大部分男性沒割過包皮。

世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國艾 滋 病工作組一份報告顯示，在全世界，只有大約30%的15歲及以上男性做過包皮環(huán)割手術(shù)。這個比率隨著宗教和國家的不同而有變化。

以上為男性朋友們介紹了關于陰莖的七個健康常識，希望大家要注意陰莖的衛(wèi)生。

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