盛夏，空氣里時(shí)時(shí)彌漫著被熱浪、汗味、濕熱浸潤過的氣味。在這樣的空氣里，男人的氣質(zhì)與自信稍不留神便會(huì)遭遇尷尬。

尷尬一：愛出汗

黃先生愛出汗，天氣一熱，他出汗的頻率更高。汗多時(shí)，不僅使襯衫上留下了斑斑汗?jié)n，而且皮膚上也出現(xiàn)了黃豆大小的斑點(diǎn)。

解析：出汗時(shí)，有一種病菌容易侵犯皮膚，由于這種病菌喜歡溫暖和潮濕，而且有嗜汗的特點(diǎn)，因此，往往容易引起一種皮膚病，醫(yī)學(xué)上叫“花斑癬”，通常叫它“汗斑”。

解決方法

讓汗液自然蒸發(fā)盛夏時(shí)汗液的蒸發(fā)是主要的散熱方式�？稍诓挥绊懟顒�(dòng)的前提下，不立即擦去剛滲出來的汗液;在不影響雅觀的情況下，盡量增加肢體在空氣中的裸露面積。散熱快了，汗量自然會(huì)減少。

預(yù)防汗腺疲勞在暑天應(yīng)盡可能減少出汗，降低出汗速度，同時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充足夠的食鹽，包括多進(jìn)食一些蔬菜、瓜果、咸湯，必要時(shí)喝一些淡鹽水。

注意皮膚清潔用溫?zé)崴�洗浴易除去皮膚上殘留的汗液及其帶來的固體成分，這對(duì)皮膚和全身都是有好處的。

中藥浴預(yù)防用艾葉、薄荷等中藥熬水洗澡，每周一次即可預(yù)防汗斑。

尷尬二：陰囊濕疹

對(duì)“陰囊濕疹”難言之隱的體會(huì)，高先生可說有切膚之痛。特別是在參加一次他參加談判時(shí)，“那里”癢癢難忍，被想抓的念頭困擾著，直接影響了他的談判思路。

解析：陰囊的皮膚相當(dāng)敏感，如果常處在高溫潮濕、密不透風(fēng)的環(huán)境下，加上走路時(shí)雙腿摩擦，就很容易產(chǎn)生摩擦性濕疹。陰囊濕疹最主要的癥狀就是癢，尤其是從原本高溫潮濕的環(huán)境下，接觸到較涼的溫度時(shí)，更是讓人不得不去抓它，而越抓皮膚就越受傷，然后皮膚就越變?cè)胶瘢�皮膚變厚就又想抓，形成惡性循環(huán)。

解決方法

天天洗澡改善難言之“癢”最重要的工作就是不要讓陰囊“濕濕”的，而應(yīng)保持干爽，堅(jiān)持天天洗澡，同時(shí)清洗陰囊夾縫。洗完澡后，也要保持干爽，必要時(shí)可以撒些吸汗的痱子粉。

避免長期穿著緊身內(nèi)褲和牛仔褲這種褲子會(huì)人為造成對(duì)陰囊與睪丸的過緊束縛，特別是在炎熱的夏季加上透氣性差，使局部散熱不良，引起陰囊溫度升高而導(dǎo)致疾病。

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