女性的更年期是一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，卵巢的功能會(huì)逐漸的退化，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)異常的情況，很多女性朋友認(rèn)為卵巢退化就不會(huì)再排卵了，其實(shí)更年期的女性還是會(huì)有排卵現(xiàn)象的，所以更年期的女性朋友要做好避孕措施。

更年期可出現(xiàn)各種類型的月經(jīng)失調(diào)

圍絕經(jīng)期，也就是我們俗稱的“更年期”，是指女性絕經(jīng)前后的一段時(shí)期，是從有生育能力到無生育能力的過渡階段，大約會(huì)持續(xù)2-5年，一般以1年無月經(jīng)來潮做為絕經(jīng)的標(biāo)志。

更年期的發(fā)生年齡個(gè)體差異較大，多與遺傳有關(guān)，一般常見于40-55歲，屬于生理性變化。部分女性40歲前出現(xiàn)絕經(jīng)，醫(yī)學(xué)上稱為卵巢早衰，多為病理性改變。

女性正常月經(jīng)周期的維持非常復(fù)雜，隨著年齡增長，女性的卵巢功能逐漸衰退，雌激素波動(dòng)較大，開始表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短至24-25天。進(jìn)入更年 期后，規(guī)則的周期性排卵漸漸被無排卵的月經(jīng)周期取代，可出現(xiàn)各種類型的月經(jīng)失調(diào)，直至完全絕經(jīng)，這個(gè)階段的時(shí)間多在1-3年。

排卵時(shí)間不規(guī)律，需做好避孕措施

雖然隨著更年期進(jìn)展，女性的卵巢排卵功能不斷衰退，但并非代表完全無排卵，特別是絕經(jīng)過渡期早期排卵周期仍較常見，逐漸才被無排卵周期取代。“由于卵巢 功能的衰退，原有的排卵規(guī)律被打破，排卵時(shí)間難以預(yù)測(cè)，甚至可能出現(xiàn)1個(gè)月不止1次排卵的情況，原來習(xí)慣采用安全期避孕的女性會(huì)發(fā)現(xiàn)原來的安全期不安全 了，稍不注意就懷孕了。因此，更年期即使出現(xiàn)月經(jīng)異常，也需要做好避孕措施!

專家建議，更年期女性首選的方法避孕方法應(yīng)該是 工具避孕(避孕套)，不含激素和藥物，副反應(yīng)也少。在使用時(shí)，如將避孕軟膏涂在避孕套或陰道隔膜上，也能提高避孕效果，還能對(duì)干澀的陰道起到潤滑作用。其 他的一些新的避孕方法，更年期女性也可以嘗試，但最好是在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。