我們都知道氣大傷身的道理，所以我們星耀保持身體的健康，健康的心態(tài)是很重要的，一項研究發(fā)現(xiàn)，中年女性如果情緒低落，那么患病的幾率會更大，罹患腦卒中的危險將會翻番。

澳大利亞昆士蘭大學(xué)人口健康學(xué)院的流行病學(xué)家卡洛琳·杰克遜博士與吉塔·米什拉教授等人，對1萬多名47—52歲的女性參試者的相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行了梳理分析。在1998年到2010年期間，所有的參試者平均每3年接受一次有關(guān)身心健康的問卷調(diào)查。研究期間，共有177名女性發(fā)生腦卒中。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，參試者中約有24%的女性表示經(jīng)常悶悶不樂、情緒不佳，甚至達(dá)到抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

與沒有抑郁情緒的人相比，情緒低落的中年女性罹患腦卒中的風(fēng)險增加2.4倍，發(fā)病率為2%，超過一般人群中的發(fā)病率。排除了年齡、慢性病、體重超標(biāo)等其他腦卒中風(fēng)險因素之后，抑郁仍然會使中年女性腦卒中的風(fēng)險增加1.9倍。

杰克遜博士表示，該研究雖然尚未證實抑郁與腦卒中之間為因果關(guān)系，但抑郁與腦卒中危險之間的關(guān)聯(lián)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出人們的想象。美國“護(hù)士健康研究”也發(fā)現(xiàn)，抑郁女性患腦卒中風(fēng)險增加30%。研究人員提醒，背負(fù)工作和家庭雙重壓力的中年女性尤其要關(guān)注自己的情緒狀況，以免“中招”。

看了以上的介紹，相信大家對壞情緒的危害有了一定了解，所以為了健康，我們一定要保持樂觀的態(tài)度。