如何降血熱“涼血”
許多人到了夏天都有過這樣類似的癥狀，就是覺得手心熱，摸別人的皮膚時(shí)對(duì)方會(huì)感覺到自己手心皮膚燙。這是因?yàn)?ldquo;血熱”的原因。那么夏季血熱怎么辦?
如何降血熱“涼血”呢?中醫(yī)認(rèn)為，“血熱”是中醫(yī)辯證的一個(gè)術(shù)語，它泛指熱象表現(xiàn)如口干、口苦、發(fā)熱夜甚、舌紅苔黃、尿短赤、便秘等一系列癥群的多種疾病。血熱可動(dòng)風(fēng)，也可耗氣傷陰，導(dǎo)致陰虛內(nèi)熱，出現(xiàn)五心煩熱(即手、足、心煩熱)、盜汗等現(xiàn)象。
血熱癥狀表現(xiàn)
中醫(yī)認(rèn)為正常狀態(tài)是血在溫暖的氣息下運(yùn)行，遇到寒氣就會(huì)凝滯。如果體內(nèi)陽(yáng)氣過盛，火氣很大，血液過熱則血行加速，脈搏跳動(dòng)變急，甚至?xí)䝼γ}絡(luò)、耗損陰氣。有以下表現(xiàn)的人，可疑血熱。
皮膚潮紅、愛出油，容易長(zhǎng)痤瘡。
愛發(fā)脾氣，手心、腳心都感覺很熱。
鼻子容易出血，晚上多夢(mèng)。
知道了夏季血熱怎么辦，血液過熱則血行加速，脈搏跳動(dòng)變急，甚至?xí)䝼γ}絡(luò)、耗損陰氣。
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