很多女性喜歡喝花茶保健美容，春夏季節(jié)也是喝花茶的最佳時(shí)節(jié)，那么中醫(yī)專家推薦女性喝哪些花茶呢?

1、茉莉花茶

茉莉花茶是用特種工藝茶或經(jīng)過(guò)精制后的綠茶茶坯，與茉莉鮮花熏制而成的，經(jīng)過(guò)加工后，可以減弱喝綠茶時(shí)的澀感，其滋味鮮濃醇厚，更易上口。茉莉花茶既保持了綠茶濃郁爽口的天然茶味，又飽含茉莉花的鮮靈芳香，還具有綠茶所沒(méi)有的一些保健作用。據(jù)《中藥大辭典》記載：茉莉花有“理氣開(kāi)郁、辟穢和中”的功效，并對(duì)痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的作用。春日常飲此茶，可安定情緒、清肝明目、生津止渴、通便利水、祛風(fēng)解表、益氣力、降血壓、療瘺、益齒、強(qiáng)心、防輻射損傷、抗癌、抗衰老，并對(duì)慢性胃病、腸胃不適、內(nèi)分泌失調(diào)等癥狀有改善作用。

2、蒲公英茶

在開(kāi)花前將蒲公英采摘、洗凈，曬干切碎備用。飲用時(shí)，裝入熱水瓶中，沖入適量沸水，蓋口悶15分鐘左右，每日頻飲。蒲公英味苦甘、性寒，含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及膽堿、有機(jī)酸、菊糖、葡萄糖、維生素、胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)含有豐富的鈣、鐵、硒、鉀等微量元素。據(jù)《本草綱目》記載，蒲公英可清熱毒、化食毒、消惡腫。以蒲公英制茶飲用，有清熱解毒，散結(jié)消癰之效，適用于春季流行性感冒、咽喉腫痛、高熱、腦膜炎、全身酸痛、肝膽病等，能預(yù)防肺系感染，并可用于瘡癰初起、局部紅腫熱痛、惡寒發(fā)熱等癥。但體質(zhì)虛弱，素有胃寒者不宜飲用。