很多老人常感到一些癥狀，可能就會大驚小怪，認(rèn)為是得病了，比較害怕。其實(shí)，老人的有些毛病不是病。

老人常感到眼睛干澀，主要原因是由于年齡增長，淚液分泌逐漸減少，無法保證眼睛的滋潤和光滑，并非疾病。緩解眼干澀的方法是注意勞逸結(jié)合，避免強(qiáng)光、高溫刺激，定時(shí)做眼睛保健操。

有的老人起床、躺下、翻身都會出現(xiàn)眩暈，感覺自己在旋轉(zhuǎn)或者自己周邊的事物在旋轉(zhuǎn)，這是由于體位改變時(shí)血壓調(diào)節(jié)不及時(shí)，引起短暫的大腦供血不足。稍微休息即可緩解。

部分老人活動(dòng)時(shí)常能聽到骨關(guān)節(jié)發(fā)出“嘎嘎”的聲響。這是因?yàn)槔先岁P(guān)節(jié)潤滑液減少，關(guān)節(jié)摩擦損耗加大，從而聽到關(guān)節(jié)響。一般來說，表皮不紅不腫，也不感到疼痛，沒有活動(dòng)障礙就不必?fù)?dān)心。這類老人需要多活動(dòng)，避免長時(shí)間保持同一姿勢。

老人常常發(fā)生耳鳴，常表現(xiàn)為颼颼聲、嘀嗒聲、鐘聲等。這也不必過分擔(dān)心，60歲以上老人耳鳴發(fā)病率高達(dá)30%，主要原因是隨年齡的增長，聽覺神經(jīng)系統(tǒng)的退行性變所致。

如果老人眼前突然出現(xiàn)黑點(diǎn)飛舞，像有蚊子在眼前飛，在光線明亮或白色背景襯托下，更為明顯，這種現(xiàn)象是飛蚊癥。它是一種退萎性變化，不影響視力，經(jīng)檢查沒有眼部器官病變的話，就沒有多大危害。

知道了老人的有些毛病不是病，緩解眼干澀的方法是注意勞逸結(jié)合，避免強(qiáng)光、高溫刺激，定時(shí)做眼睛保健操。