黑眼圈有可能是腎虧所致
腎虛會出現(xiàn)黑眼圈,中醫(yī)指出,黑眼圈癥狀:兩眼無神,眼圈發(fā)黑。中醫(yī)認為黑眼圈有可能是腎虧所致。
黑眼圈癥狀:兩眼無神,眼圈發(fā)黑
黑眼圈癥病因:中醫(yī)認為黑眼圈是腎虧所致。腎精虧少則兩眼缺少精氣的滋潤,腎之黑色就浮越于上,因此雙目無神,眼圈發(fā)黑。如果長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易導致黑眼圈。
如何防治:盡量的要保持工作和休息的平衡,不要經(jīng)常熬夜,有規(guī)律的生活習慣,同時要學會修身養(yǎng)性,保持愉快的心情,平時的時候可多吃一些高鈣的食物,像是骨頭湯,還有一些山藥,綠豆等對眼睛都是有益的。
知道了腎虛會出現(xiàn)黑眼圈,如果長期生活方式不健康、性生活過度的話,就很容易導致黑眼圈。
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