一些老人上了年紀(jì)容易尿頻，但很多老人因?yàn)閼械脛?dòng)，這就會(huì)造成憋尿的現(xiàn)象比較常見(jiàn)，但是中醫(yī)指出，老人長(zhǎng)時(shí)間憋尿危害大。

70歲的林大爺，因排尿性暈厥而誘發(fā)心梗。別小看憋尿這件小事，對(duì)老人來(lái)說(shuō)，危害尤其大。老人上了年紀(jì)容易尿頻，但很多老人因?yàn)?ldquo;懶得動(dòng)”和“不好意思”，不會(huì)頻繁地去廁所，以致長(zhǎng)時(shí)間憋尿，帶來(lái)危險(xiǎn)。

憋尿?qū)�老人�?lái)說(shuō)，會(huì)有以下一些危害： 1、泌尿系炎癥。尿液長(zhǎng)時(shí)間地潴留會(huì)對(duì)膀胱內(nèi)膜造成傷害，細(xì)菌繁殖增加，引發(fā)膀胱炎;2、排尿障礙。老年人長(zhǎng)時(shí)間憋尿，會(huì)使膀胱的神經(jīng)反應(yīng)逐漸遲鈍，收縮力減弱。3、膀胱癌。美國(guó)科學(xué)家的研究報(bào)告稱，有憋尿習(xí)慣者患膀胱癌的可能性比一般人要高出3—5倍。4、心腦血管疾病。憋尿時(shí)明顯感覺(jué)小腹發(fā)脹，時(shí)間越長(zhǎng)，情緒會(huì)越急躁，可引起生理和心理上的緊張，可使高血壓病人的血壓升高、心跳加快。

對(duì)老人來(lái)說(shuō)，無(wú)論哪種情況下都不要憋尿，兒女也要適時(shí)提醒。此外，要多喝水，清淡飲食，不宜肥甘辛辣。切莫濫用抗生素。

知道了老人長(zhǎng)時(shí)間憋尿危害大，老年人易患慢性感染，多長(zhǎng)期服用抗生素，既傷肝腎，也增加了泌尿系難治性感染的風(fēng)險(xiǎn)。