老年人隨著抵抗力的減退，很多疾病會乘虛而入，冠心病就是老年人常見的一種疾病。冠心病常見癥狀為心絞痛，心肌梗塞，嚴重危害老年人健康，嚴重者會突然猝死。 老年人在日常生活中一定要注意飲食均衡，避免冠心病的發(fā)生。小編給大家介紹幾種預防冠心病的食療方法。

1.心脈瘀阻型冠心病的輔助食療：用已經凝集的羊血200克，切塊，加入米醋一碗(約300毫升)煮熟，適當調味，食羊血喝湯。隔天一劑。

2.痰瘀互結型冠心病的輔助食療：每日用苡仁10克、大米20克加蘿卜適量煮粥，分3～4次服完。可健胃化食，祛痰活血，強化治療效果。

3.氣陰兩傷型冠心病的輔助食療：睡眠不佳可用酸棗仁、夜交藤各10 克，煎湯于睡前1～2小時，口服30～50毫升;用西洋參或人參葉、蓮子、小麥、大米各適量混合煮粥，早、中、晚各服50～100毫升。加強益氣養(yǎng)陰之功，有助于疾病恢復。

4.心腎陽虛型冠心病的輔助食療：用羊肉50g、當歸20 g、生姜3片煎湯300毫升，3次/天，每次50毫升。

冠心病容易在老年人身上發(fā)生，老年人要注保持均衡的飲食習慣，以低鹽、低膽固醇、低脂肪及高纖維飲食為主，平時適當鍛煉，保持愉快的心情。