想要長壽需遵守什么要訣？
一個目的：以健康長壽為目的。
二個要點：對不高興的事糊涂點，失意時瀟灑點。
三個樂益壽：知足常樂，助人為樂，自己找樂。
四個忘記：忘記年齡，忘記疾病，忘記怨恨，忘記身份(職務)。
五個有：有貼心老伴是福，有舒心老宅是仙，有點積蓄是富，有群知心老友是壽，有些書籍常讀是樂。
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