老年人因生理功能衰退，膀胱彈性降低，使得尿貯留量受到限制。從而引起老年人夜間出現(xiàn)多尿癥狀。

研究人員日前說，如果老人夜間習(xí)慣性的多次起床排尿，老人和家人都應(yīng)該引起注意。

對于夜間排尿次數(shù)多的老人來說，死亡率會比夜間排尿次數(shù)只有1次的老人高許多。

出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是，老人夜間排尿次數(shù)增加很可能與疾病相關(guān)。這些疾病包括心力衰竭、糖尿病和高血壓等嚴(yán)重疾病。

古方中醫(yī)專家向您推薦，以下幾款食療方來減輕老年人夜間多尿癥：

香菇、紅棗、冰糖各40克，共同蒸煮后，每日早晚服用，1周為1個療程。

糯米120克，拌入冰糖30克，再以文火蒸煮即成，每日1次，連續(xù)服用1周。

羊肚一個，洗凈后加水煮湯，用食鹽調(diào)味空腹食用，每日1次，連服4～5日。

羊肺一個，洗凈、切塊，并加入少量的羊肉燉煮，酌量加食鹽調(diào)味，分次服用。