在中醫(yī)里，有很多方法都可以起到減肥的效果。例如，按摩、中醫(yī)針灸都能起到效果。要想利用針灸來減肥的話，你需要了解一些注意事項。接下來，我們就為你詳細介紹中醫(yī)針灸減肥的注意事項。

針灸減肥有一定的適應(yīng)癥，并非人人合適。一般來說，體重符合標準的，就算個別地方稍顯胖一點，醫(yī)生也不主張減肥。此外，20歲以前原則上也不主張針灸，因為此時*生長發(fā)育尚未完全穩(wěn)定，即使20歲以前采用針灸瘦身，其治療效果也不一定理想，且20歲以前就肥胖的人，大多是自幼過食或遺傳因素使體內(nèi)脂肪增多造成的，這種肥胖屬于體質(zhì)性肥胖，治療效果一般較差。

醫(yī)生介紹，針灸減肥的機理在于調(diào)整代謝功能。最佳的年齡段是在20歲—50歲之間的中青年，因為這個年紀的人群生理變化要經(jīng)過一個較長的好動到不好動的過程，每天的能量消耗也由多變少，極易產(chǎn)生肥胖。這類人通過針灸治療，機體的內(nèi)在功能不斷調(diào)整，促使新陳代謝加快，能量不斷消耗，一般見效比較明顯。

要提醒的是，女性在月經(jīng)期間，不應(yīng)針灸。有血液系統(tǒng)疾病患者也不適宜針灸減肥。

提示 針灸要去有資質(zhì)的醫(yī)院

由于今年針灸減肥特別熱門，一些美容院也開設(shè)了這個項目。對此，市衛(wèi)生局衛(wèi)生監(jiān)督所執(zhí)法人員介紹，針灸主要運用的是針刺手法，這是一種侵入*的醫(yī)療手段，有一定風險，非醫(yī)療人員不得操作，要有相關(guān)資質(zhì)的醫(yī)療機構(gòu)才允許進行。

據(jù)了解，一些美容院的針灸通常由沒有經(jīng)過正規(guī)學習的針灸醫(yī)生坐診，即使有一些培訓過的醫(yī)師，但在設(shè)備消毒和針的更換上并不遵循大醫(yī)院一次使用的原則，容易交叉感染。而一些美容院開展針灸減肥時，搭售減肥藥，其實是“醉翁之意不在酒”。

同時，在減肥過程中，減肥者可能出現(xiàn)暈針(患者出現(xiàn)暈厥現(xiàn)象)、滯針(針在體內(nèi)拔不出來)等現(xiàn)象，這些對針灸師的要求是很高的。

以上就是針灸減肥的注意事項了。要想利用中醫(yī)針灸來減肥的話，一定要去正規(guī)的醫(yī)院來針灸，這樣能保證你有很好的減肥效果，還不會傷害身體的健康。減肥的方法有很多，你可以根據(jù)自己的需求，來選擇自己適用的減肥法。