愛(ài)美是每個(gè)人的權(quán)利，我們也會(huì)在頭上下很多的功夫，我們會(huì)做出各種各樣的發(fā)式，也會(huì)燙發(fā)，專(zhuān)家介紹，燙發(fā)，扎馬尾辮可能會(huì)導(dǎo)致斑禿的發(fā)生。當(dāng)然斑禿也是可以治療的，下面中醫(yī)就為大家介紹治療斑禿的針灸療法!

扎馬尾辮是導(dǎo)致斑禿的兇手

研究人員在南非調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)，約1/3婦女存在牽引性脫發(fā)，究其原因，就是長(zhǎng)期過(guò)度牽拉頭發(fā)導(dǎo)致的。

拉頭發(fā)的確會(huì)對(duì)頭發(fā)和頭皮造成雙重?fù)p傷。拿離子燙來(lái)說(shuō)，由于直發(fā)劑不僅會(huì)破壞頭發(fā)內(nèi)層的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)，還可能粘附在頭皮上，損傷頭皮及其皮下組織結(jié)構(gòu)。有人認(rèn)為，用直發(fā)夾板自己拉直頭發(fā)可能就不會(huì)出現(xiàn)以上問(wèn)題。的確，直頭夾板如果使用正確的話(huà)一般不會(huì)傷及頭皮，但它還是會(huì)損傷發(fā)質(zhì)。因此，讓頭發(fā)自然生長(zhǎng)最好，盡量別做離子燙。

梳辮子時(shí)扎得過(guò)緊也可能導(dǎo)致脫發(fā)。對(duì)此，專(zhuān)家建議，女性要少扎馬尾辮，或各種發(fā)型換著梳。梳頭發(fā)時(shí)動(dòng)作也要輕柔，盡量別用尼龍梳子和頭刷，因?yàn)樗鼈內(nèi)菀桩a(chǎn)生靜電，刺激頭發(fā)和頭皮。

食療斑禿三款粥

芝麻米粥

粳米50克加清水500毫升，白糖適量，煮為稀粥，取芝麻粉20克，慢慢調(diào)勻于粥內(nèi)，燒至鍋中微滾即�；穑�蓋緊燜3分鐘后即可食。每晨起空腹服及晚餐溫?zé)岱�食。主治肝腎精血不足，頭暈?zāi)垦＃�頭發(fā)早白，腰膝酸痛，腸燥便秘、皮膚干燥。

何首烏粥

粳米50克、紅棗2枚、白糖適量，加水500毫升，放人沙鍋內(nèi)，先煮成稀粥，然后和入首烏粉30克，輕輕攪勻，用文火燒至數(shù)滾，見(jiàn)粥湯稠粘停火，蓋緊燜5分鐘即可。每天早晚餐溫?zé)犷D服。主治肝腎不足，精血虧虛，心悸失眠，頭暈耳鳴，發(fā)須早白。

桑葚粥

先將桑椹30克浸泡片刻(若干果每次20克即可)，去掉長(zhǎng)柄，加入糯米50克，冰糖適量，置沙鍋內(nèi)加水400毫升。用文火燒至微滾到沸騰，以粥粘稠為度。每日晨起空服，溫?zé)犷D服。主治陰血不足，頭暈?zāi)垦＃�失眠耳鳴，視力減退，目昏，須發(fā)早白，斑禿早現(xiàn)。