煙酒對(duì)身體的傷害是極大的，如過量喝酒會(huì)導(dǎo)致酒精肝，很多疾病也是不能喝酒的，戒酒如同戒煙，都很難實(shí)現(xiàn)，下面中醫(yī)就為大家?guī)�來了一個(gè)戒酒的好方法，針灸戒酒法，一起來看看吧。

取 穴:

常用穴：內(nèi)關(guān)、列缺。

操 作:

每次二穴(雙側(cè))同取。內(nèi)關(guān)穴快速進(jìn)針后，針尖宜略斜向上(向肩)，得氣后可反復(fù)提插探尋，使針感向肩或胸部傳導(dǎo)，然后用提插加小捻轉(zhuǎn)之法進(jìn)行平補(bǔ)平瀉，捻轉(zhuǎn)頻率每分鐘140次，提插幅度在1～2mm之間，務(wù)使保持傳導(dǎo)針感。繼針列缺穴，針尖向上(向肩)，循手太陰肺經(jīng)經(jīng)脈，斜刺進(jìn)針，至得氣后，按內(nèi)關(guān)穴法進(jìn)行運(yùn)針。運(yùn)針時(shí)間，每穴每次均為1～2min。留針30min，留針期間，每隔5～10min運(yùn)針1次，法同上。每日針刺1次，5～7次為一療程。療程間停針3天。

注意事項(xiàng):

(1)本法取效的關(guān)鍵在于使針感傳導(dǎo)，應(yīng)盡量安排在安靜的診室中進(jìn)行，患者以取臥位為佳。

(2)本法適用于一般嗜酒者。

以上為大家介紹了針灸戒酒的方法，想戒酒的朋友不妨來試試，希望對(duì)大家有所幫助。