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中醫(yī)按摩美容手法之撥法

中醫(yī)按摩美容手法之撥法

撥法是用手指按于穴位上或一定部位上,適當(dāng)用力下壓至病人有酸脹感時(shí),再做與肌纖維成垂直方向的來(lái)回?fù)軇?dòng)。此法也稱為彈撥法、撥絡(luò)法、抻法、指撥法等。

[操作要領(lǐng)]多用一手操作,以拇指?jìng)?cè)面、食指或中指端嵌入肌肉和肌腱縫中,適當(dāng)用力撥動(dòng)。每處撥動(dòng)3~5次為宜。

[作用與應(yīng)用]本法具有解痙止痛,松解軟組織粘連的作用。臨床也可在指下有“筋強(qiáng)”感時(shí)施用,本法多用于肩周炎、背肌筋膜炎、梨狀肌綜合征、腰椎間盤(pán)突出癥等。

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