我有位好朋友對她的手是百般呵護(hù)，我非常的不理解，她說：“手是我的第二張臉，我的臉上滿是斑，算是徹底毀了，所以我當(dāng)然得好好對待我的第二張臉啦。”想想也是哦，臉對于一個(gè)女人來說是十分的重要，現(xiàn)在也漸漸理解為何很多女性多不急于要小孩了。生了小孩后，臉上就容易出現(xiàn)黃褐斑，這嚴(yán)重影響了女性的容顏和自信心。不過不用再發(fā)愁了，中醫(yī)針灸來幫你。

中醫(yī)學(xué)把黃褐斑稱之為“面塵”，其病理主要是腎陰不足，腎水不能上承，或肝郁氣結(jié)，肝失條達(dá)，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發(fā)病，中醫(yī)針灸可有效治療黃褐斑

肝瘀氣滯

必須取任脈經(jīng)穴。取行間、太沖、氣海、三陰交，兩組穴疏通氣血榮面祛斑。胸脅脹滿加章門，腰膝酸軟加腎俞。

脾虛濕阻

脾俞、腎俞、三陰交、足三里。

腎虛火旺(肝腎陰虛)

取肝俞、腎俞、足三里、關(guān)元、命門。以上各穴補(bǔ)養(yǎng)肝腎調(diào)理氣血，養(yǎng)陰退斑。

黃褐斑的治療除了中醫(yī)針灸外，要是輔以日常的護(hù)理，效果會更佳。

1、忌濫用化妝品。

2、避免日光曬。

3、作息有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。

4、避免過度精神緊張。

5、注意飲食調(diào)理多吃含維C多的食品。

6、在日常生活中藥保持心情舒暢忌憂思，惱怒。

7、堅(jiān)持鍛煉身體，提高身體素質(zhì)。

黃褐斑的治療是一個(gè)長期的過程，需要一定的耐心、毅力和持久力。相信每位女性，為了自身的容顏和魅力，定能戰(zhàn)勝黃褐斑。當(dāng)然沒有黃褐斑的女性，日常的護(hù)理也是必不可少的，一來是為了預(yù)防黃褐斑，保持容顏;二來可以預(yù)防其他的疾病，給自己一個(gè)健康的身體。