想到近視，你的第一反應(yīng)可能是用眼過度，想到治療，第一反應(yīng)可能是激光手術(shù)。其實，你還可以有另一種選擇。近些年來，每到暑假，帶著孩子看中醫(yī)治近視的家長越來越多。中醫(yī)真能治近視?針灸治療近視，究竟是傳說還是確有其事?今天我們就請專家為我們詳細解答這個問題。

目為肝所主，肝開竅于目

中醫(yī)古籍中曾有這樣的記載，“開竅于目，藏精于肝。”(《素問•金匱真言論》)“肝氣通于目，肝和則目能辨五色矣。”(《靈樞•脈度篇》)，都說明肝臟的精氣通于目竅，視力的強弱和肝是有直接關(guān)系的。同時《素問。五臟生成篇》還提出“肝受血而能視”，亦即視力和肝血的調(diào)節(jié)功能有關(guān)，如肝血不足，目失所養(yǎng)，就會出現(xiàn)兩眼干澀，視力減退或夜盲;肝火上炎，常見目赤多淚。因而，治療近視的關(guān)鍵也在于疏肝養(yǎng)血。

針灸治療近視是否有效?

專家于這一疑問給出了肯定的答案。經(jīng)過幾十年的臨床證明，針灸用于近視的治療，是可以收到滿意的效果的。趙銘鋒醫(yī)生提到，針灸治療近視取穴主要是眼周局部、四肢以及腹部的穴位，通過刺激這些穴位，起到疏經(jīng)活絡(luò)，行氣活血，補益肝腎之陰血的作用。在針灸的同時，配合眼部的按摩，改善眼部血液循環(huán)，增加眼區(qū)營養(yǎng)，從而提高療效。針灸治療，對于假性近視有不錯的療效，近視初起一般是可以治愈的。治療而言，一般10天為一個療程，一個療程就可以看到明顯的效果，鞏固則需要2-3個療程。對于真性近視，也可以嘗試一下針灸來緩解眼部疲勞，延緩進一步近視進一步加重。

針灸之外，日常保健也同樣重要

為鞏固療效，患近視的學(xué)生在接受針灸治療近視的同時及治療之后，要注意以下幾點：

第一：連續(xù)近距離用眼時間不應(yīng)過長，一般不要超過45分鐘。

第二： 要保證充足睡眠，晚上11點-3點是肝膽經(jīng)的修復(fù)時間，應(yīng)在此之間睡覺。注意勞逸結(jié)合，積極參加室外活動，多看綠色植物。

第三： 要平衡飲食，注意多補充蛋白質(zhì)和一些含鋅的食物，維生素B1也要補充些，因為缺乏它會對視神經(jīng)產(chǎn)生不良影響。此外，還應(yīng)多吃谷類、豆類、水果、蔬菜及動物肝臟等食品。

經(jīng)過專家的詳細講解，相信大家對針灸治療近視都有一定的了解。希望本期的中醫(yī)特色療法介紹，能給大家一些幫助。