針灸養(yǎng)顏-頭、面、頸部的"美容穴位"
百會
[位置] 在后發(fā)際正中直上7寸(1寸≈33毫米)處,可于耳尖直上,頭頂正中處取穴。
[功能] 開竅寧神、健腦。主治目赤腫痛、耳鳴、發(fā)際瘡、脫發(fā)、斑禿。
[方法] 平刺0.5~0.8寸
上星
[位置] 位于前發(fā)際正中直上1寸處;若無發(fā)際,可先取百會,再向前4寸量取本穴。
[功能] 消腫益顏,安神通竅,對斑禿、頭皮搔癢、面赤腫、發(fā)際瘡有效。
[方法] 平刺0.5~1寸
頭維
[位置] 在額角發(fā)際直上0.5處。
[功能] 祛風泄火、明目止痛、烏發(fā)、刺激該穴,對顳部皺紋、 斑禿、面部癤腫有療效。
[方法] 平刺0.5~1寸。
印堂
[位置] 位于兩眉頭連線的中點。正坐仰靠,于兩眉頭邊線的中 點并對準鼻尖處取穴。
[功能] 祛風熱、寧神志、益顏除皺,可防治顏面疔瘡、酒渣鼻 、結膜炎、額部皺紋等。
[方法] 針灸時,提捏局部皮膚,向下平刺0.3~0.5寸;可灸,亦可用三棱針點刺出血。
太陽
[位置] 位于眉梢與目外眥之間向后約1寸處的凹陷中。取穴時,可正坐或側(cè)伏,于眉梢與目外眥連線中點外開1寸的凹陷中取穴。
[功能] 疏風泄熱、除皺駐春,對眼角皺紋、目赤腫痛、目眩、目澀、口眼渦斜、眼瞼下垂有一定的療效。
[方法] 直刺或斜刺0.3~1寸。
攢竹
[位置] 位于眉毛內(nèi)側(cè)端的眉頭凹陷中?烧雠P;于眉毛內(nèi)側(cè)端,眶上切跡處取穴。
[功能] 泄熱明目,潤膚益顏,對面部皺紡、角膜白斑、眼肌痙攣有較好療效。
[方法] 平刺或斜刺0.5~0.8寸。
絲竹空
[位置] 位于眉毛外端的凹陷中;取穴時,正坐仰靠或側(cè)伏,于眉梢處凹陷中取穴。
[功能] 清利頭目,除皺祛斑,針刺本穴位,可防治魚尾紋、角膜白斑、瞼閉不合、倒睫、目赤腫痛。
[方法] 平刺0.5~1寸。
睛明
-
怎么治療陰虛火旺在日常調(diào)理的時候,對于陰虛火旺的朋友們來說有一些中醫(yī)方法可以幫助到你。體質(zhì)不好,一定要及時的調(diào)理,這樣才能更好的保健身體
-
針灸療法對產(chǎn)褥期恢復的作用是什么產(chǎn)褥期的護理對產(chǎn)后新媽咪和寶寶都有很重要的意義,有不少新媽媽沒有意識到產(chǎn)褥期護理的重要性,所以影響到了產(chǎn)后恢復。而中醫(yī)針
-
針灸療法是怎樣祛眼袋的人們總喜歡通過眼睛來觀察一個人,所以,眼睛是五官中很重要的一個部位。愛美的人們?yōu)榱宋齽e人的目光,會將自己的眼睛護理的很
-
調(diào)理陰虛火旺的方法有哪些陰虛火旺,是一種常見的中醫(yī)體質(zhì),在夏季最容易出現(xiàn)。從中醫(yī)的角度考慮,出現(xiàn)陰虛火旺的問題,你需要及時的調(diào)理和養(yǎng)護。下面,小
-
怎么治療陰虛火旺在日常調(diào)理的時候,對于陰虛火旺的朋友們來說有一些中醫(yī)方法可以幫助到你。體質(zhì)不好,一定要及時的調(diào)理,這樣才能更好的保健身體
