夏季在中暑怎么辦?夏季氣溫高漲，很容易出現(xiàn)中暑的情況，會(huì)惡心嘔吐，甚至?xí)�影響大生命的健康。那么我們�(cè)撊绾沃委熤惺钅?中醫(yī)介紹，刮痧對(duì)中暑的治療有著很好的功效。下面我們就為大家介紹一下刮痧治療中暑的方法。

刮痧治療中暑

刮痧講究以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，用器具(牛角、玉石、火罐)等刮拭經(jīng)絡(luò)穴位，通過(guò)良性刺激，充分發(fā)揮營(yíng)衛(wèi)之氣的作用，使經(jīng)絡(luò)穴位處充血，改善局部微循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，舒筋理氣，驅(qū)風(fēng)散寒，清熱除濕，活血化淤，消腫止痛.祛除邪氣氣，以增強(qiáng)肌體目身潛在的抗病能力和免疫機(jī)能，從而達(dá)到扶正祛邪、防病治病為目的。中醫(yī)認(rèn)為五臟之系皆附于背(即后背正中線及中線兩側(cè))，閂.邪氣上行則逆，下則通。通過(guò)向下刮痧，使邪氣下降，經(jīng)絡(luò)中的氣機(jī)得到通暢而正常運(yùn)行，所以痧癥得以痊愈。

刮痧療法應(yīng)用最為廣泛的就是治療中暑，有立竿見(jiàn)影的功效。

方法：

刮拭頸項(xiàng)胸背前后，施力由輕到重，從頭頂側(cè)向足跟方向刮拭。如無(wú)專用工具，了，可用硬幣涂抹萬(wàn)金油或清涼油，刮拭面盡可能拉長(zhǎng)，待皮表出現(xiàn)斑點(diǎn)(痧)，色鮮紅或著紅，有明顯疼痛時(shí)，再尋痛點(diǎn)短刮加強(qiáng)至皮色變得更深暗為止。

刮痧板順著經(jīng)絡(luò)方向輕刮個(gè)10下左右，馬上出現(xiàn)刮痧點(diǎn)，代表病患的不適來(lái)源就是中暑，讓體內(nèi)的熱藉由表皮的珠點(diǎn)散發(fā)出來(lái)，就會(huì)舒服很多;但如果刮了10幾下，一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有，就要想可能是其它問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，刮得剛好的痧，一周內(nèi)一定會(huì)消褪，如果太用力，皮表可見(jiàn)明顯紅腫突起，甚至連肌肉都發(fā)炎而酸痛，萬(wàn)一造成皮膚發(fā)炎，甚者破皮感染，反而是未蒙其利反受其害。

專家表示，有些人平均一周刮痧一次，每次都弄得一大片紅紫出痧才覺(jué)得有效果，但刮痧過(guò)于頻繁或用力，皮膚容易角質(zhì)化，想要再刮出痧點(diǎn)愈來(lái)愈不容易，不如改用拔罐方式，對(duì)皮膚的摩擦比較小，或是內(nèi)服中藥或飲食調(diào)理，可以協(xié)助清降暑熱。