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中醫(yī)刮痧療法讓你擺脫“五十肩”煩惱

中醫(yī)刮痧療法讓你擺脫“五十肩”煩惱

肩周炎是老年人常見的疾病,經常表現為肩部疼痛,活動能力受限,給患者帶來了很多的煩惱,中醫(yī)刮痧對于肩周炎的治療效果顯著,下面就為大家介紹治療肩周炎的刮痧療法。

根據病理機制分為風寒阻絡和氣血淤帶兩種辨證治治療。

一、風寒阻絡:以肩部竄痛,遇風寒痛增,畏風惡寒為主要癥狀。

(1)選穴肩髑、肩貞、臂懦、曲池、外關、手三里、阿是穴。

(2)定位肩髑:在肩部,三角肌上,臂外展,或向前平伸時,當肩峰前下方凹陷處。

肩貞:在肩關節(jié)后下方,臂內收時,腋后紋頭上1寸(指寸)。

臂臑:在臂外側,三角肌止點處,當曲池與肩髂連線上,曲池上7寸。

曲池:在肘橫紋外側端,屈肘,當尺澤與肱骨外上髁連線中點。

外關:在手背腕橫紋上2寸,尺橈骨之間,陽池與肘尖的連線上。

(3)刮拭順序:先刮肩部的肩髃、肩貞,再刮上臂三角肌下臂臑穴,然后刮上臂的曲池、手三里、外關。

(4)刮拭方法:瀉法。在需刮痧部位涂抹適量刮痧油:刮拭肩部時,遇關節(jié)部位不可強力重刮,先分別刮拭肩髃、肩貞,宜用刮板角部,出痧為度。再刮上臂三角肌下臂臑穴,宜重掛,由上向下刮。最后刮上臂外側,由曲池,經手三里至外關穴,由上至下,用刮板角部刮拭,中間不停頓,30次,出痧。