環(huán)境污染，電磁輻射都會讓我們體內積聚一些毒素，毒素不能及時排除就會反映到身體各個部位，臉部暗瘡就是體內有毒素的一種表現，為大家推薦輕松趕走肌膚暗瘡的六個小竅門。

成人暗瘡的成因絕大部分源自個人的生活習慣，包括睡眠不足、過度疲累、不均衡的飲食習慣、化妝殘余物未有徹底清潔等，此外亦包括周期性生理變化如荷爾蒙分泌失衡及肌膚水油分泌不平衡等因素。肌膚受到這些內外的壓力影響下，循環(huán)系統(tǒng)便會受到干擾，導致免疫力下降，令暗瘡有機可乘。

暗瘡護理的竅門：

01.宜選擇含有抗菌成分的護膚品，如茶樹油就是一種具天然殺菌功效的成分，可防止暗瘡蔓延。

02.積極防曬也是改善暗瘡的方法之一，因紫外線是令暗瘡惡化的原因之一，但要注意選擇質地輕盈的防曬品。

03.保持心情輕松愉快，可預防因壓力引致的暗瘡。

04.雙手滿布細菌，故應避免經常用手觸摸有粉刺和暗瘡的地方，為肌膚作護理前請先清潔雙手。

05.盡量避免穿高領的衣服，保持腮位清爽，亦要避免用雙手托住下巴，兩腮頭發(fā)和帽子亦不宜蓋住臉頰和額頭。

06.不要任意擠壓暗瘡，以免導致發(fā)炎、暗瘡印和凹凸洞等肌膚問題。

為大家介紹了護理暗瘡的六個小竅門，你記住了么?趕走暗瘡最關鍵一點就是養(yǎng)成良好的生活習慣，及時排出毒素。