雖然汗腳不是病，但如果腳很容易出汗，就要注意了，因?yàn)楹鼓_有可能影響健康。蘿卜明礬水的做法是：白蘿卜60克，白礬15克。將白蘿卜切片，與明礬同加水2500毫升，煎煮30—40分鐘，去渣取汁，在水溫適宜的情況下?tīng)C腳15—20分鐘，每晚堅(jiān)持一次，連續(xù)燙腳5—6天為一療程，一般一兩個(gè)療程就會(huì)有很大改善。這個(gè)方子整體有收斂除濕的效果，尤其適用于青壯年汗腳者。 但正值發(fā)育期的人，汗腺分泌旺盛很正常，不宜長(zhǎng)期、多次使用白礬。可以改用枯礬（白礬火煅后失去結(jié)晶水的產(chǎn)物，藥店里可以買到）研成細(xì)粉，在洗腳后撒少許在腳趾部，可起到立竿見(jiàn)影的療效。通常作用可以保持8—12小時(shí)，且停藥后對(duì)機(jī)體不會(huì)有任何影響。