天氣轉涼，不少人患感冒，伴有鼻塞的人睡覺時癥狀就更明顯了。中醫(yī)專家推薦，不妨在床頭擺個柑橘，能緩解鼻塞，還能防止鼻炎發(fā)作。

　　中醫(yī)認為，柑橘性溫，散發(fā)出來的強烈氣味可祛除病毒。

　　感冒、鼻炎等部分上呼吸道感染類疾病，很多時候也會造成鼻腔收縮、呼吸不暢，柑橘散發(fā)的刺激性氣味既性溫和，又有改善鼻腔充血和過敏癥狀作用，因此鼻塞、鼻炎患者不妨一試。