夏天是熱傷風(fēng)的高發(fā)季節(jié)。專家提醒，莫因貪涼而過(guò)于青睞空調(diào)、風(fēng)扇、冷飲，以免患上熱傷風(fēng)。

吹空調(diào)易得熱傷風(fēng)

中醫(yī)把癥狀輕微的感冒稱為傷風(fēng)，夏天里人們過(guò)于貪涼導(dǎo)致的傷風(fēng)又被稱為熱傷風(fēng)。

夏天天氣炎熱，人皮膚上的毛孔因?yàn)橐�散熱處于張開(kāi)狀態(tài)，如果長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)、風(fēng)扇，或是大量吃冷飲，皮膚毛孔遇冷刺激突然閉合，不能通過(guò)出汗來(lái)散熱，就很可能患上熱傷風(fēng)，出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、頭暈甚至發(fā)燒等癥狀。

熱傷風(fēng)可不藥而愈

患熱傷風(fēng)后人會(huì)感覺(jué)特別難受，出不來(lái)汗，頭昏昏沉沉，有人不停地流鼻涕。劉薇提醒，患熱傷風(fēng)后能出汗最好，如果汗出透了，熱傷風(fēng)可以不藥而愈。所以關(guān)鍵是要多喝水，而且不能一出汗就又去吹空調(diào)或風(fēng)扇，否則熱傷風(fēng)可能持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)，讓患者更難受。

洗熱水澡也是出汗的好選擇，但由于洗熱水澡后人更容易著涼，因此專家建議熱傷風(fēng)患者別急著洗熱水澡來(lái)出汗，出汗時(shí)最好拿毛巾隨時(shí)擦汗而不是急著去洗澡。

區(qū)分寒熱對(duì)癥治療

如果喝水、出汗還不能緩解熱傷風(fēng)癥狀，就要求助于感冒沖劑、VC銀翹片等藥物了。

熱傷風(fēng)用藥要區(qū)分患者感染的是“寒邪”還是“熱邪”。一般來(lái)說(shuō)，由“寒邪”導(dǎo)致的熱傷風(fēng)患者往往感覺(jué)頭發(fā)沉、怕熱、流清鼻涕，這類患者可以喝些姜糖水來(lái)幫助排汗。由“熱邪”導(dǎo)致的熱傷風(fēng)患者往往先是感覺(jué)嗓子發(fā)干、不舒服，繼而出現(xiàn)嗓子疼、咳嗽、有痰、大便干燥、低燒等類似中暑的癥狀。這類患者可以喝些綠豆湯，或是用荷葉、桑葉、菊花泡茶，或是吃荷葉飯。