煎煮中藥的三大細節(jié) 冷藏中藥要“熱透”
看中醫(yī)吃中藥,這是很多人治病的選擇,對于煎煮中藥大家都可能不是太熟悉,進入夏季之后,氣溫高,各種食物容易變質(zhì),那么中藥是不是也會變質(zhì)呢?夏天煎煮中藥要注意哪些事項呢?來聽聽老中醫(yī)的介紹。
1、泡藥材別超半小時
在煎煮前浸泡藥材有利于其有效成分溶出,藥效更佳。但要注意,不同類藥材浸泡時間不同。紅花、魚腥草等花草類藥材,浸泡15~20分鐘即可。浙貝母、淮山藥等根莖類藥材,因富含淀粉,需稍微久一些。但一服藥里通常是含多種中藥,因此要采取“折中”原則。即先大致分類,兼顧大多數(shù)藥材的特性即可。另外,不同季節(jié)藥材浸泡時間也不同,比如,春秋季一般泡30~60分鐘,冬天不超過60分鐘即可,而在炎熱的夏季,藥材浸泡過久容易變質(zhì),一般控制在30分鐘以內(nèi)。
2、存藥最多一個月
在潮濕悶熱的環(huán)境里,藥材容易受潮、生蟲。小包藥材放置在通風陰涼處即可,而新鮮植物藥材和動物類藥材要單獨包好放入冰箱冷藏。蛤士蟆油即廣東人俗稱的“雪蛤膏”在夏季室溫中可能變質(zhì),需放入冰凍室保存。人參等可以用宣紙包好后放米缸內(nèi)保存?偟膩碚f,夏季保存藥材別超過一個月。
3、冷藏中藥要“熱透”
加熱時,應把藥液放入蒸鍋、電飯煲隔水蒸,而不是用微波爐加熱。袋裝中藥從冰箱里拿出后,可放在一個稍大些的容器里加500毫升左右開水浸泡5分鐘,再換一次水,使藥液“熱透”。
把握好泡藥材時間、正確保存中藥材這樣可以最大化的發(fā)揮中藥的藥效,讓你盡快走出疾病的困擾。
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