感冒期間服用板藍(lán)根，有利于增強(qiáng)免疫，殺滅體內(nèi)病毒和致病菌，有利于康復(fù)，流感期間和病毒性疾病期間服用板藍(lán)根，有利于增強(qiáng)抵抗力，避免傳染。所以經(jīng)常有人一感冒，就喝上兩袋板藍(lán)根。其實(shí)，板藍(lán)根并不適合所有人，應(yīng)合理服用。

板藍(lán)根性寒，味苦，具清熱解毒、涼血利咽之效，主要用于溫?zé)岵“l(fā)熱、頭痛、喉痛。由于其性味苦寒，較適于風(fēng)熱感冒，不適于風(fēng)寒等其他類(lèi)型感冒。人在健康狀態(tài)下過(guò)多服用板藍(lán)根，會(huì)傷及脾胃，反而易引發(fā)疾病。

如果體質(zhì)偏于虛寒，如容易腹瀉、怕冷，就不適宜多喝板藍(lán)根沖劑，最好不要超過(guò)3天。因其苦寒傷胃，會(huì)帶來(lái)一系列胃腸道反應(yīng)，如胃痛、食欲不振等。尤其是兒童，脾胃功能尚未健全，多服板藍(lán)根，更容易引起消化不良等癥狀。

其次，對(duì)板藍(lán)根過(guò)敏者，要避免使用。過(guò)敏反應(yīng)絕大多數(shù)為板藍(lán)根注射液所引起的，表現(xiàn)為頭昏眼花、氣短、嘔吐、心慌、皮疹，有時(shí)為全身多形紅斑型藥疹，嚴(yán)重者血壓下降而出現(xiàn)過(guò)敏性休克，搶救不及時(shí)就會(huì)有生命危險(xiǎn)。

此外，糖尿病患者也不宜擅自服用含糖的板藍(lán)根顆粒劑。

少年兒童應(yīng)該避免大劑量，長(zhǎng)期服用板藍(lán)根。板藍(lán)根毒副作用很小，但是用的時(shí)間長(zhǎng)了，吃的數(shù)量多了，就會(huì)積“藥”成疾，釀成后患。在臨床中使用板藍(lán)根沖劑造成小兒過(guò)敏反應(yīng)、消化系統(tǒng)和造血系統(tǒng)損害的病例屢見(jiàn)不鮮。

中醫(yī)學(xué)把感冒分為風(fēng)寒型感冒和風(fēng)熱型感冒兩大類(lèi)，如果患感冒不分寒熱、虛實(shí)和夾雜，一味用板藍(lán)根治療，是不科學(xué)的。