我們都知道癌癥是生活方式病的一種，這就說明只要我們培養(yǎng)良好的生活方式就可以避免癌癥的發(fā)生，引發(fā)癌癥的因素有很多，如環(huán)境污染，不良飲食，專家特別強調(diào)，不良的情緒也是導(dǎo)致癌癥的一大殺手，下面就為大家介紹一下情緒與癌癥的關(guān)系。

不良情緒易滋生癌細(xì)胞 生活需要“難得糊涂”

如果“糾結(jié)”是你常掛在嘴上的口頭禪，完美主義是你一向的追求，那可要留意了，這都屬于“癌癥性格”。專家表示，除遺傳和生活方式外，性格與癌癥也有密切關(guān)系。易患癌癥的人性格特點大致有兩類情況：一是過于較真的人，二是過于抑郁、焦慮的人。他建議，所有癌癥患者在對待一些身體變化時，不妨“難得糊涂”些，指標(biāo)數(shù)據(jù)等小小的波動，很多時候只是一種表象而已，只要心定，加上積極對癥的治療，雨天一定會轉(zhuǎn)晴。

太過較真易得消化道癌癥?

老胡是一名腸癌轉(zhuǎn)肝癌患者，醫(yī)生第一次見到他便推測出他是工程師。原來，在老胡的病史和他自己總結(jié)的檢查指標(biāo)變化上，用柱狀圖、曲線圖在一旁一一清晰注明。當(dāng)時，醫(yī)生就批評了他這種太過較真的態(tài)度。老胡卻不以為然，他認(rèn)為自己搞了一輩子橋梁，事事認(rèn)真負(fù)責(zé)，并認(rèn)為這是很好的性格，做事就該“打破沙鍋問到底”!當(dāng)時他一直搞不明白，自己患的是早期腫瘤，按照科學(xué)，化療了6次一定會好，怎么最后又復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移了?

太過較真的個性注定了生活中萬事不得放松，一切都要問個明明白白，人的精神、心理一定長期處于緊繃狀態(tài)，得不到松弛。這從心身醫(yī)學(xué)角度而言，不利于內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定，可干擾神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫等的功能狀態(tài)。

據(jù)了解，臨床上也有一些癌癥患者，在工作上可以說是”拼命三郎”。比如，胰腺癌患者很多都是因為拼命工作，什么都想做得最好，什么都不想放棄，不斷給自己施加壓力，結(jié)果促使胰腺癌發(fā)作。在醫(yī)學(xué)上，長期慢性的壓力狀態(tài)被稱為慢性應(yīng)激狀態(tài)，現(xiàn)代研究表明，這是發(fā)生和導(dǎo)致癌癥惡化的重要因素。“如果一個人老是希望世界是完美的，看不慣就會憤憤不平，心中的憤恨轉(zhuǎn)換成一種壓力，壓力需要不斷動員生理潛能去應(yīng)對，身體始終處于應(yīng)急狀態(tài)，不是活得很累嗎?當(dāng)今社會在快速進(jìn)步，我們每個人都生活在壓力當(dāng)中，我們要學(xué)會自我減壓。”

不良情緒易滋生癌細(xì)胞

36歲的陳女士前段時間被查出了乳腺癌。在同事和親戚的眼里，她是一個老好人。工作上勤勤懇懇，一絲不茍，而在待人接物方面，陳女士總是小心翼翼，基本不跟人吵架。熟悉陳女士的人都知道，她的性格比較溫吞，不管是工作還是家庭，都不太習(xí)慣與人起爭執(zhí)，碰到事情后，總是一個人生悶氣。

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