骨折是生活中常見的一種情況，俗話說傷筋動(dòng)骨一百天，骨折之后需要較長(zhǎng)時(shí)間的修養(yǎng)，給生活工作帶來了極大的不便，骨折的發(fā)生多是有外界因素引起的，當(dāng)然也有自身的因素，那就是你的骨骼不夠強(qiáng)健，那么哪些因素會(huì)增加骨折的風(fēng)險(xiǎn)呢?

維生素B12 缺乏會(huì)增加骨折的風(fēng)險(xiǎn)

維生素B12 水平較低的男性骨折風(fēng)險(xiǎn)較高。該瑞典研究結(jié)果發(fā)表在《國(guó)際骨質(zhì)疏松癥》(Osteoporosis International) 雜志上。作為大型國(guó)際骨質(zhì)疏松癥研究的一部分，哥德堡大學(xué)的研究人員檢測(cè)了1000 名平均年齡75 歲的男性。后續(xù)調(diào)查的結(jié)果表明，六年前維生素 B12 水平較低的受試者骨折的風(fēng)險(xiǎn)較高。維生素 B12 水平處于最低四分之一的人群骨折風(fēng)險(xiǎn)比其他人高出70%。腰部為主要受累部位，該處風(fēng)險(xiǎn)更是高達(dá) 120%。

研究作者表示，補(bǔ)充維生素B12 是否可以防止骨折仍有待研究。然而，她建議，治療最好應(yīng)在確診維生素缺乏癥后給予。健康的人可以通過鍛煉和戒煙來強(qiáng)化骨骼。

骨折的發(fā)生還跟與哪些因素有關(guān)系？

1、年齡、性別和健康狀況，不同的年齡，傷病的好發(fā)部位和發(fā)生率也不一樣，如跌倒時(shí)臀部著地，外力作用相同，老年人易引起股骨頸骨折(女略多于男)，而青少年則較少發(fā)生。骨活損傷多發(fā)生在兒童或17—18歲以下的正在生長(zhǎng)發(fā)育、骨既尚末愈合的少年。年輕力壯，氣血旺盛，腎精充實(shí)，筋骨堅(jiān)強(qiáng)者則不易發(fā)生損傷(骨折)。年老體袁。氣血虛弱，肝腎虧損，骨質(zhì)疏松者，則易發(fā)骨折。

2、解剖結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，骨折與其局部解剖結(jié)構(gòu)有一定的關(guān)系。骨傷的松質(zhì)骨與密質(zhì)骨;靜止段和活動(dòng)段之交界處是骨折的好發(fā)部位。鎖骨骨折多發(fā)生在無韌帶肌肉保護(hù)的鎖骨2個(gè)彎曲的交界處。

3、職業(yè)工種，伏案工作者容易患頸椎病，經(jīng)常彎腰負(fù)重操作者多發(fā)生慢性腰部勞損，運(yùn)動(dòng)損傷容易發(fā)生于運(yùn)動(dòng)員、舞蹈演員，損傷的發(fā)生與職業(yè)工種有一定的關(guān)系。

4、病理性骨折，若骨船本身原有某種病變(如骨腫瘤、骨儲(chǔ)炎、骨結(jié)核等)，在某種動(dòng)作或輕微的外力作用下發(fā)生骨折者，稱為病理性骨折。腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)或應(yīng)用可的松后，容易發(fā)生骨折或使骨折愈合遲緩。

以上為大家介紹了發(fā)生骨折的常見因素，希望大家要注意!