脫發(fā)是一種常見的情況，斑禿就是自身免疫性的非瘢痕性脫發(fā)，斑禿可以發(fā)生于任何的年齡段，青壯年朋友是斑禿的高發(fā)人群，斑禿嚴重威脅著患者的美觀，也會影響到身體的健康。那么是哪些原因導致了斑禿呢?該如何預防斑禿呢?

導致斑禿的原因

1、遺傳：有斑禿家庭史者約占10%~20%，除母女同患外，還可能發(fā)生在雙胞胎。

2、精神因素：大多數(shù)學者認為，斑禿是由于憂慮或精神刺激、環(huán)境的變化所致。

3、神經(jīng)因素：由于植物神經(jīng)或中樞神經(jīng)障礙所致。斑禿可在腦震蕩、外傷后發(fā)生或加重。有學者研究發(fā)現(xiàn)，斑禿患者的腦電圖異常率特別高。

另據(jù)觀察，有80%斑禿患者有腦血流圖異常，頭皮局部供血不良，可能是由于患者精神緊張，導致植物神經(jīng)功能紊亂，交感神經(jīng)緊張性增高，毛細血管持續(xù)性收縮，造成毛根部血液循環(huán)障礙，毛根種子層的細胞功能減退而發(fā)病。

4、內分泌異常：甲狀腺疾患合并斑禿者特別多，其中與甲狀腺功能亢進的關系更為密切。婦女在妊娠時，斑禿往往會自愈，但在分娩后脫發(fā)又可復發(fā)，估計這與激素有關。

預防斑禿的方法：

1、不用脫脂性強或堿性洗發(fā)劑，這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水性均很強，易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。應選用對頭皮和頭發(fā)無刺激性的無酸性天然洗發(fā)劑，或根據(jù)自己的發(fā)質選用。

2、洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天，不能洗發(fā)太頻。洗發(fā)的同時需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

3、不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電，會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，又能按摩頭皮，促進血液循環(huán)。