糖尿病是一種常見(jiàn)的疾病，我們都知道糖尿病會(huì)一番很多的并發(fā)癥，口腔疾病也是常見(jiàn)的并發(fā)癥之一，糖尿病患者的牙周病發(fā)病率明顯高于非糖尿病人群，所以糖尿病患者更要注意牙周病的預(yù)防，下面就為大家介紹適合糖尿病患者的口腔保健操。

糖尿病牙周病成“第六大并發(fā)癥”

糖尿病腎病、糖尿病神經(jīng)病變、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病足以及糖尿病大血管病這五大并發(fā)癥被視為糖尿病致死致殘的主要原因，因此也是糖尿病的預(yù)防護(hù)理重點(diǎn)，許多糖友對(duì)其并不陌生。然而，近年來(lái)，糖尿病牙周病的發(fā)病率也不容忽視，國(guó)內(nèi)外研究顯示，有將近一半的糖尿病患者同時(shí)合并有牙周病，糖尿病患者的牙周病發(fā)病率明顯高于非糖尿病人群，牙周病已被視為糖尿病的第六大并發(fā)癥!

糖尿病牙周病治療起來(lái)“很麻煩”

有研究表示，血糖控制差的糖尿病患者更容易患上牙周病，這可能與高血糖對(duì)微血管造成的損傷有關(guān)，同時(shí)高血糖還會(huì)導(dǎo)致口腔局部細(xì)菌的大量繁殖，因此，糖尿病牙周病一般需要先進(jìn)行消炎控感染治療，其后才能開(kāi)始潔牙治療，同時(shí)還要兼顧治療用藥對(duì)血糖的影響，過(guò)高或者過(guò)低的血糖都不利于病情的控制。而治療過(guò)程中還需盡量避免口腔出血，以免造成繼發(fā)感染。鑒于糖尿病牙周病治療上的“重重困難”，難怪口腔科醫(yī)生會(huì)這樣形容：“糖尿病牙周病的治療很是麻煩”，這一點(diǎn)也不假。

堅(jiān)持口腔保健操可幫你預(yù)防牙周病

糖尿病患者預(yù)防牙周病，除了要積極控制血糖，還可以嘗試每天堅(jiān)持做口腔保健操，具體方法是：早上起床漱口后，叩齒30次，前20次進(jìn)行快速咬合，后10次可適當(dāng)加大力度，然后再進(jìn)行漱口。此方法可以改善咀嚼肌的咬合力，刺激牙齦以及牙槽骨，增加牙齒強(qiáng)度，從而改善口腔環(huán)境，預(yù)防牙周病。

以上為大家介紹了糖尿病患者預(yù)防口腔疾病的常識(shí)，希望給大家?guī)��?lái)一些指導(dǎo)意見(jiàn)。