青光眼是常見的疾病，嚴重者可導致失明，今年的3月6日是第六個青光眼日，所以大家一定要關(guān)注眼睛的健康，做好青光眼的預(yù)防。

眼科專家強調(diào)，中老年人更應(yīng)該注意控制情緒，因為青光眼最愛找上那些易急躁、愛生悶氣、易發(fā)怒、情緒波動大的A型血人。

專家介紹，青光眼是由于眼壓超過了視神經(jīng)所能耐受的程度而引起視神經(jīng)損害和視野缺損的一種眼疾。青光眼最需要注意的其實是預(yù)防，平常要保持心情舒暢，要有規(guī)律地生活，包括充足睡眠、適當鍛煉、避免疲勞。

那么，除了情緒波動大的A型血人以外，青光眼還有哪些高發(fā)人群呢?

1、眼壓高人群

專家指出，青光眼跟眼壓是有關(guān)系的，所以如果一個人的眼壓始終處于一個比較高的水平，或者他經(jīng)常眼壓高，盡管他除了眼壓高，眼睛的其它情況都是好的，這個狀態(tài)我們暫時稱它叫高眼壓癥，這種病人盡管現(xiàn)在還沒有視神經(jīng)的損害，但是今后發(fā)生青光眼的可能性是比較大的。

2、青光眼家族史

如果某些人家里有青光眼家族史，比如他血緣關(guān)系的家屬里面有原發(fā)性開角性青光眼或者是原發(fā)性閉角性青光眼的人，他就是高危人群。另外原發(fā)性青光眼與趨光狀態(tài)也是有一定的關(guān)系，比如近視，在高度近視的人群里面原發(fā)性開角性青光眼的發(fā)生率比一般人群要高。

3、遠視人群

遠視人群也是青光眼的高發(fā)人群。遠視是和歲數(shù)大的，特別是女性，和原發(fā)性閉角性青光眼的發(fā)生是有關(guān)系的。

4、老年人

老年人也是青光眼的高危人群。

此外，一些糖尿病患者，有血壓上的問題，比如低血壓或高血壓，影響到視神經(jīng)，使其血供受到影響，使得視神經(jīng)對眼壓的耐受更差了，這些人也容易生青光眼。