一到夏天，很多家庭就只開空調(diào)不通風(fēng)，很容易滋生霉菌，在封閉的房間打開空調(diào)，霉菌就隨風(fēng)吹散出來，進入*的鼻腔，很容易就引發(fā)了過敏性鼻炎。那么夏季該如何預(yù)防過敏性鼻炎呢？

一、日常護理

避免接觸或攝入致敏原。病原(致敏原)主要是呼吸時吸入物如灰塵、動物毛發(fā)、皮屑、化學(xué)粉末、花粉等;食物如魚、蝦、蟹、牛奶等。還有一些化學(xué)物質(zhì)如油漆、膠水、化妝品等，以及物理因素，如天氣冷熱或氣壓高低等都可引起過敏性鼻炎的發(fā)生。

常年性發(fā)作者應(yīng)不養(yǎng)家禽家畜，改善室內(nèi)通風(fēng)條件，保持室內(nèi)衛(wèi)生，將枕頭被褥里的蒲絨;鴨絨、糠皮等填料改為棉花或化學(xué)纖維填料，停用或更換化妝品，并試停食魚蝦、海味、牛奶等食物。

二、自我療法

1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。

2、神闕拔罐：用火罐拔3 分鐘起罐再拔，反復(fù)3次，連續(xù)治療3天為一療程。如未愈3天后再治一療程。

3、大棗具有抗過敏作用，每日10枚，煮水飲服，久用也有療效。

4、神闕敷藥：黨參10克，白術(shù)7克，干姜5克，灸甘草3克，鹽酸苯海拉明1.25克，將前4藥共壓細(xì)粉，與苯海拉明粉混合備用。取0.2克藥粉放入臍內(nèi)，常規(guī)法固定，3-7天換藥1次。一般經(jīng)過1-4周可獲治愈或明顯好轉(zhuǎn)。

5、滴香油治過敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內(nèi)。鼻塞嚴(yán)重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣后再滴，滴前將鼻涕排干凈。