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治療頭痛 中醫(yī)有妙招

治療頭痛 中醫(yī)有妙招

頭痛時(shí)一種常見的癥狀,劇烈的頭痛往往攪得人坐立不安,痛苦不堪,下面小編就為大家介紹五個(gè)治療頭痛的小妙招。

招數(shù)一:耳功——用兩手分別按摩兩側(cè)耳輪18次,然后用兩手魚際處掩住耳道,手指放在后腦部,用食指壓中指并滑下輕彈后腦部24次,可聽到咚咚響聲。

招數(shù)二:推印堂——用大拇指自下而上,推至額部,由輕度逐漸到中等度,至局部潮紅為止。

招數(shù)三:揉按太陽穴——太陽穴位于眉梢與眼外角之間,向后一寸陷窩中,以大拇指或食指揉按,先輕后重,并由太陽穴推至風(fēng)池穴(乳突后1.5寸凹陷中),然后拿風(fēng)池穴數(shù)下、肩井穴(第七頸椎棘突和肩峰連線中間)18次。

招數(shù)四:摩前額——卷曲食指,以內(nèi)側(cè)撫摩前額30次,從額中至太陽穴;用中指揉太陽穴30次;用手掌做干洗臉動(dòng)作10次。

招數(shù)五:夏枯草菊花枕——夏枯草、菊花各等份,裝入枕頭,夜枕入眠,能治多種不愈之頭痛。

溫馨提示:頭痛的原因很多,不僅頭部的腦、眼、耳、鼻、咽等器官疾病可以引起頭痛,全身疾病也可有此種表現(xiàn),其中有些是嚴(yán)重的致命疾患,所以長期頭痛不可小視,需高度警惕,及時(shí)就醫(yī)。