高血脂是再常見不過的疾病了，常見于中老年人，但是隨著人們飲食結(jié)構(gòu)的改變和生活習(xí)慣的改變，高血脂的患病人群越來越趨于年輕化。高血脂癥是動脈硬化的主要因素之一，本病重在預(yù)防，一旦發(fā)生，應(yīng)進(jìn)行必要的體育鍛煉并且控制飲食，還須服用藥物治療。當(dāng)然除了西藥，中藥也是降血脂不錯的選擇。下面就為大家介紹幾種中藥降血脂的小方法。

決明子。決明子煎水飲，對高膽固醇血癥有效。實(shí)驗(yàn)證明，決明子具有抑制血膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用。每天草決明50克，加水適量，煎后分2次服用。連服1月，可使膽固醇逐漸降至正常水平。

澤瀉。含有三萜類化合物，能影響脂肪分解，使合成膽固醇的原料減少，從而具有降血脂、防治動脈粥樣硬化和脂肪肝的功效。常用澤瀉降脂片，每次3片，每日3次，2-3個月為1療程。也可每天用澤瀉生藥水煎，早晚各服1次�；蛑瞥煞蹌�，每日3次，開水沖服。

何首烏。含有大黃酸、大黃素、大黃酚等蒽醌類物質(zhì)，能減少膽固醇吸收，加快膽固醇排泄。常用何首烏片口服，每次5片，每日3次，連用1-3個月，有明顯降血脂作用。也可服用何首烏粉，每次1-2克，每日3次。

蒲黃。含有谷甾醇、豆甾醇、菜油甾醇等植物甾醇，有明顯的降血脂作用，有減輕主動脈病變程度和預(yù)防動脈粥樣硬化的作用。但只有生蒲黃有作用。所用片劑或沖劑，每日量相當(dāng)于生蒲黃30克，1-2個月為1療程。

姜黃。含姜黃精、去氫姜黃精、姜烯等揮發(fā)油，能增加膽汁形成和分泌，使糞便中排泄的膽酸和膽固醇增加。每天用10克生藥水煎，早晚各服1次。

中藥降血脂不如西藥見效快，通常治療時間較長，比較適用于病情不太嚴(yán)重的患者，同時要配合飲食控制，而且要加強(qiáng)鍛煉。對于血脂嚴(yán)重偏高的患者或服用一段時間后療效不顯著者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用西藥治療。希望以上的介紹能對患者朋友有所幫助。

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