春季減肥有什么減肥茶推薦？陽(yáng)春三月，桃花飄香，喝桃花茶就最適合不過(guò)了。今天，小編推薦3款簡(jiǎn)單易做的桃花茶沖泡方法，閑時(shí)喝上一杯，一定面若桃花、光彩動(dòng)人！

喝茶減肥備受很多減肥人士的推崇，茶能排毒消脂，減輕身體累贅，快速喝出好身材！

春風(fēng)拂面忙修身，春季減肥急出招，小編為你推薦的就是桃花減肥茶。三月，春光明媚、桃花飄香，其花粉紅嫩白、嬌艷欲滴，為了苗條，你可要舍得下手哦!

桃花的美容和減肥作用在古代經(jīng)典里多有記載�！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》稱桃花“令人好顏色”，而《千金要方》則云桃花能“細(xì)腰身”。史傳楊貴妃用單味桃花茶減肥，而且能使臉色亮白紅潤(rùn)，可謂一舉兩得。

桃花之所以能減肥，是因?yàn)樗�具有蕩滌痰濁，使之從大便而出的功效。李時(shí)珍認(rèn)為“走泄下降，利大腸甚快，用以治氣實(shí)人病水飲腫滿、積帶大小倒閉塞者，則有功無(wú)害”(《本草綱日》)�？梢�(jiàn)桃花有去水消胖、減肥的作用。下面介紹幾款簡(jiǎn)單實(shí)用、易于操作的桃花茶泡法，供大家選用。

單味桃花茶

原料：桃花

制法：1 把采摘來(lái)的桃花陰干，每次以數(shù)瓣(約10克)放在在事先準(zhǔn)備好的杯子里。

2 用溫開(kāi)水發(fā)茶，5分鐘后，加入沸水即可。

服法：不時(shí)飲用，但量不可增大。服后大便泄瀉者，暫停服用。