目前很多上班族為了工作沒有健康的飲食習(xí)慣而患胃病，大家都知道一旦得了胃病就很難治愈，需要長(zhǎng)時(shí)間的治療，不按飲食規(guī)律進(jìn)食，胃病是好不了的。尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道告訴大家慢性胃炎的正確飲食規(guī)則。

1、吃營(yíng)養(yǎng)易消化的食物

對(duì)于患有慢性胃炎的患者而言，其腸胃的消化吸收功能都受到了極大的損壞，因此在平時(shí)的飲食中應(yīng)該盡量的多吃些清淡以及易消化的食物，這樣才不會(huì)給患病的腸胃造成不良的負(fù)擔(dān)。同時(shí)還要注意，食物也應(yīng)該以營(yíng)養(yǎng)為主，補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)對(duì)受損的腸胃也能起到很好的治療功效。

同時(shí)在烹飪食物的時(shí)候還要特別的注意，應(yīng)該盡量的以爛、軟為主，這樣才更加有利于消化以及吸收。像一些不容易消化的食物應(yīng)該盡量的少吃或者是不吃，尤其是一些過冷、過期、過熱、甜點(diǎn)心、油炸、刺激性的食物更要注意禁止食用。

2、吃新鮮的食物

慢性胃炎患者在平時(shí)生活中還要特別的注意，必須要多吃些新鮮的食物，這些食物中的營(yíng)養(yǎng)才會(huì)更加的豐富，從而更加有利于患者的恢復(fù)。同時(shí)還要注意飲食的清淡，對(duì)于一些已經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間存放的食物應(yīng)該盡量的避免食用，這些食物中不僅營(yíng)養(yǎng)非常的少，同時(shí)其中還會(huì)產(chǎn)生大量的細(xì)菌，食用后對(duì)胃腸道的粘膜非常不利。

同時(shí)在治療期間患者還要特別的注意，應(yīng)該盡量的多吃些含粗纖維較少的食物，比如像蘋果、梨、香蕉等食物，像粗糧等粗纖維的食物同樣會(huì)損壞胃腸道粘膜，非常不利于病情的恢復(fù)。

3、吃少油的食物

不管是患有慢性胃炎還是胃潰瘍，這部分人群在平時(shí)的飲食中都應(yīng)該注意盡量以少油為主，這樣才不會(huì)導(dǎo)致病情的加重。對(duì)于一些油炸類食物，不僅其中的含油量非常高，同時(shí)食物還非常硬，如果患者長(zhǎng)期食用的話勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致胃腸道疾病的加重。因此專家建議，在平時(shí)生活中應(yīng)該盡量的多吃些蔬菜水果等少油的食物，以此來保護(hù)胃腸道健康。

同時(shí)在烹飪食物的時(shí)候還要特別的注意一點(diǎn)，食用油也要注意少放，不管是動(dòng)物性油脂還是植物性油脂都應(yīng)該少放。面對(duì)慢性胃炎吃什么食物好的問題，這些食物都是非常有利于病情恢復(fù)的。

胃病光靠藥物是不能痊愈的，一定要靠規(guī)律的飲食慢慢養(yǎng)胃，平時(shí)多吃些易消化的食物，一日三餐要規(guī)律。只有長(zhǎng)期堅(jiān)持正確的飲食規(guī)律才能換來健康的胃。