在日常生活中，有很多老年人會(huì)出現(xiàn)干眼癥的現(xiàn)象，大家需要注意這種疾病的發(fā)生，避免造成眼睛干澀，而且要注意調(diào)理方法，全面進(jìn)行保健，有效的潤(rùn)肺生津，而且，也要注意預(yù)防方法，有效進(jìn)行調(diào)理，那么，老年人出現(xiàn)干眼癥如何進(jìn)行全面調(diào)節(jié)？

中醫(yī)稱(chēng)干眼癥為“白澀癥”，認(rèn)為其主要與肺、肝、腎三臟有關(guān)。中醫(yī)講“肝開(kāi)竅于目”、“肝受血?jiǎng)t能視”，肝將血液營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到目;腎主津液，肺主宣降水液，水液上承于目則滋潤(rùn)目珠。所以邪熱留戀耗傷津液，肝腎陰血津液不足或者肺陰虛，肺失宣降不能上輸津液都會(huì)使目失濡養(yǎng)，出現(xiàn)干澀不適的癥狀。

當(dāng)前我們常說(shuō)的干眼癥，有很大一部分是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間、近距離地注視電腦或電視屏幕，眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)過(guò)度，淚膜破裂時(shí)間縮短所致。

對(duì)于干眼癥，我們應(yīng)該以預(yù)防為主。首先盡量做到不長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，使用時(shí)應(yīng)保持正確操作姿勢(shì)，屏幕到眼的距離約為40~70cm，視線稍向下形成一定角度。每1~2小時(shí)休息10~15分鐘，眺望遠(yuǎn)方。二是盡量減少在空調(diào)環(huán)境中的停留時(shí)間。因?yàn)榭照{(diào)房中空氣過(guò)于干燥，淚液易于蒸發(fā)。三是要睡眠充足，多吃富含維生素的食物。四是不要長(zhǎng)時(shí)間使用隱形眼鏡。

中醫(yī)辨證分型 邪熱留戀型方用桑白皮湯加減，肺陰不足型方用百合固金湯加減，陰虛挾濕型方用三仁湯合二妙散加減，肝腎陰虛型可用六味地黃丸或杞菊地黃丸加減。

針灸治療 方法為針灸隔日1次,留針20～25分鐘, 10次為1療程,兩療程間隔10天,共治療3個(gè)療程。針刺取穴:四白、迎香、合谷、血海、陰陵泉、足三里、三陰交、照海等。

局部用藥 可使用一些清肝明目的藥物，如菊花、生地黃、石菖蒲、蟬衣、決明子等 ,武火煮沸10分鐘后用紗布浸藥液濕敷雙眼,溫度與體溫相同。每日3 次,每次10～15分鐘。

中藥蒸汽熏眼 將野菊花、秦皮、黃柏、薄荷、桑葉、紅花水煎,趁熱用厚紙筒一端罩住藥罐,另一端對(duì)準(zhǔn)患眼,熏蒸眼部,每日兩次,每次15 分鐘,1個(gè)月為1 療程。

平時(shí)大家需要注意干眼癥的出現(xiàn)，而且要注意他們的身體調(diào)理方式，全面的進(jìn)行保健，并且在日常生活中，應(yīng)該注意合理的進(jìn)行治療，避免造成眼睛干燥，眼睛疼痛，帶來(lái)更多的嚴(yán)重危害后果，希望大家盡早認(rèn)識(shí)，平時(shí)應(yīng)該注意到你是看東西的方式，避免造成眼睛疼痛，以免導(dǎo)致更多的不利后果出現(xiàn)。