“活得太累”是抑郁了?
輕型抑郁癥常有哪些表現(xiàn)呢?臨床經(jīng)驗(yàn)提示,以下表現(xiàn)很可能與輕度抑郁癥有關(guān),如果這些表現(xiàn)長(zhǎng)期存在,就更應(yīng)該警惕,患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院的精神醫(yī)學(xué)專(zhuān)科進(jìn)行檢查,以免病情進(jìn)一步發(fā)展,甚至發(fā)生意外。
不明原因的身體不適:輕型抑郁癥病人常伴有多種多樣的軀體癥狀,如頭痛、背痛、四肢痛、腰痛等,但原因不明,醫(yī)院檢查找不到器質(zhì)性病變。有的病 例還會(huì)出現(xiàn)不明原因的腹脹、腹瀉、厭食、惡心及胃部不適,或者出現(xiàn)莫明其妙的心慌、心悸,以及涉及全身各個(gè)系統(tǒng)和器官的不適,雖然各種檢查卻均無(wú)正常,但 患者會(huì)疑神疑鬼,尤其是懷疑自己得了大病,不斷查體也難釋其疑。
總覺(jué)得“活得太累”:部分抑郁癥病人在早期會(huì)感到情緒低落,悶悶不樂(lè),感覺(jué)活得太累。這種情緒反應(yīng)在正常人也可以出現(xiàn),但在抑郁癥患者會(huì)長(zhǎng)期存 在。有些患者對(duì)興奮表現(xiàn)“木然”,例如遇到高興的事不興奮,但稍拂己意,便會(huì)發(fā)怒,表現(xiàn)為一觸即怒、易激惹、敏感多疑、固執(zhí),總是感到不順心。
感到生活“沒(méi)有意思”:有的患者經(jīng)常感到生活情趣索然,整日唉聲嘆氣,或者感到“委屈”,動(dòng)不動(dòng)就流眼淚,甚至反復(fù)出現(xiàn)輕生的想法和行為。有的 患者會(huì)有輕度的“無(wú)價(jià)值感”,自認(rèn)為對(duì)社會(huì)、家庭、親友沒(méi)做貢獻(xiàn),產(chǎn)生“沒(méi)有用”的自責(zé),對(duì)自己、對(duì)生活沒(méi)有信心,厭惡參加集體活動(dòng),喜歡獨(dú)處。
有時(shí)還表現(xiàn)為疲乏無(wú)力、反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力減退、思維困難。
類(lèi)似神經(jīng)衰弱:部分患者會(huì)出現(xiàn)頑固性失眠及早醒等睡眠障礙,健忘、乏力、頭痛等癥狀也是輕型抑郁癥常見(jiàn)的早期表現(xiàn)之一,這部分病人往往會(huì)被診斷為“神經(jīng)衰弱”。另外,患者還可以出現(xiàn)多種不適的感覺(jué),如會(huì)有莫明其妙的空虛感、恐懼感、孤寂感和強(qiáng)迫感等。
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