股骨頭壞死全稱股骨頭無菌性壞死或股骨頭缺血性壞死，聽到“壞死”這個字眼，很多人就覺得這種病非常的可怕，其實(shí)股骨頭壞死也是可以預(yù)防，可以治療的，在治療期間我們要注意做好飲食的調(diào)理。下面就為大家說說股骨頭壞死患者要注意的飲食細(xì)節(jié)。

在股骨頭壞死飲食中，要特別避開辛辣的食物，因?yàn)榇碳ば蕴�大，容易造成不良反�?yīng)，股骨頭壞死患者不可以吃綠豆，因?yàn)榫哂薪馑幮�，還不宜吃肥甘厚味的食物。肥甘厚味吃的過多，活動量又少，使體內(nèi)血脂增高，血液粘稠度增加，血流緩慢反而不利于股骨頭的修復(fù)。不要吃辛辣和刺激性性強(qiáng)的食物，不要抽煙和喝酒，主要以清淡飲食為主。多吃點(diǎn)含鈣的食物，比如每天堅(jiān)持喝牛奶，多吃排骨，魚蝦，山藥，雞蛋等。不要服用激素類藥物等。

當(dāng)股骨頭患者進(jìn)行完手術(shù)后，股骨頭壞死飲食就需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，對虛弱的患者要進(jìn)行補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃一些海產(chǎn)品，海產(chǎn)品中含有較多的鈣、磷，而且鈣磷比例合理，是鈣磷優(yōu)質(zhì)來源，所以多食海鮮類食物，對股骨頭壞死病人大有好處。食用魚、蝦時，選擇合適的烹調(diào)方法，邊蝦皮同食，因?yàn)檫@些成分含鈣更高。同時股骨頭壞死患者在恢復(fù)期的時候仍然是需要臥床休息的，不要下地走路，定期去醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。

股骨頭壞死，髖關(guān)節(jié)康復(fù)需要一定的時間，另外還要堅(jiān)持遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)鍛練，在做康復(fù)功能鍛煉時，應(yīng)該遵守以下幾原則：

1、 鍛煉必須動作緩慢，持續(xù)有力，逐漸有力。

2 、 鍛煉應(yīng)遵照循序漸進(jìn)的原則，時間從短到長，次數(shù)從少到多，力量逐漸加大。

3 、每個鍛煉方法禁止動作過大，用力過猛，禁止強(qiáng)行鍛煉，以免造成骨橋骨折，筋腱損傷。

4 、 股骨頭肥大，關(guān)節(jié)間隙消失的患者，應(yīng)禁止該關(guān)節(jié)功能鍛煉，避免造成損傷。

發(fā)生股骨頭壞死時，要盡快去正規(guī)醫(yī)院檢查治療，治療期間要注意調(diào)整日常的飲食，這樣才能利于疾病的康復(fù)。

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