因?yàn)楣�汁飲料營(yíng)養(yǎng)豐富、物美價(jià)廉，目前受到了大眾的普遍歡迎，果汁飲料在人們的日常飲食中所占的比例越來(lái)越大，而事實(shí)上，有許多人對(duì)于果汁飲料的認(rèn)識(shí)都存在著一些飲食誤區(qū)，下面，我們就請(qǐng)專(zhuān)家來(lái)講解一下果汁飲料有哪些誤區(qū)。

1、容器的尺寸能影響果汁中的維生素含量：
這怎么可能？留心，維生素C裸露于氧氣中會(huì)分解，在較小的容器內(nèi)的果汁在包裝期和包裝后會(huì)裸露于更多的空氣中。

2、吹捧說(shuō)“100%果汁”是沒(méi)有必要的：
果汁中總有一些處于調(diào)味作料位置的東西，他們通常沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)，事實(shí)上味道也不怎么樣。

3、在所謂“果汁食品”，“果汁飲料”中，你找不到太多的水果：
里邊最多的是水和高含量的玉米糖漿。不過(guò)，也有例外，一些酸果蔓植物果實(shí)的果汁是富含維生素C的，他們相當(dāng)有營(yíng)養(yǎng)。

以上這些就是專(zhuān)家針對(duì)果汁飲料的飲食誤區(qū)的相關(guān)介紹，相信通過(guò)這些介紹，大家對(duì)這方面的知識(shí)多了一些了解，專(zhuān)家提醒，如果想要了解更多關(guān)于飲食方面的問(wèn)題，請(qǐng)注意本站的其他文章，或者是直接咨詢(xún)我們的在線專(zhuān)家。