白露是典型的秋季氣候，白露節(jié)氣意味著告別炎熱的夏天，迎來涼爽的秋天。但是，秋風(fēng)降溫的同時(shí)，把空氣中的水分也吹干了，中醫(yī)把這種氣候特點(diǎn)稱為“秋燥”。為了防止“秋燥”傷人，今天為大家介紹一道涼血增食欲的防燥美食，枇杷蓮藕羹的做法。

食材：

枇杷、蓮藕各30克，濕淀粉、糖桂花各適量

枇杷蓮藕羹

做法：

1. 枇杷洗凈，去皮去核;

2. 蓮藕洗凈，切片;

3. 鍋內(nèi)倒入適量清水，放入蓮藕、枇杷同煮;

4. 待蓮藕、枇杷熟后，用濕淀粉勾成稀芡;

5. 加入適量糖桂花攪勻即可。