冬季干燥，讓我們的肺部很易受到傷害，造成一些疾病和不適的發(fā)生，同時(shí)，不少的朋友也會(huì)因?yàn)楦稍锏臍夂虺霈F(xiàn)便秘的問(wèn)題，解決這兩種冬季的常見健康問(wèn)題，下面的這款茶能起到一舉兩得的作用。

材料：菊花3朵，羅漢果1/10顆。

方法：

1.將菊花、羅漢果放入杯中。

2.沖入開水沖泡5分鐘。

3.溫飲即可。

功效：清熱潤(rùn)肺，清肝明目。

此藥茶中羅漢果味甘，性涼，具有清熱潤(rùn)肺、止咳、清暑解渴、潤(rùn)腸通便的功效。菊花清肝明目，清利頭目。二者相配，口感也很好。