新爸爸媽媽給寶寶吃水果的注意要點
剛當上爸爸媽媽的人,對于喂養(yǎng)孩子會有很多不知道或者是不注意的地方,這樣很容易引發(fā)一些錯誤的后果,就拿喂水果來說,也不是什么水果都可以給寶寶吃的,有的水果并不適合寶寶,如果吃了還會使寶寶治病,所以新爸爸媽媽要掌握喂寶寶水果的注意要點。
水果既好吃營養(yǎng)又高,在寶寶長到5個月后,爸爸媽媽給寶寶補充點水果是很必要的,但選擇水果也有學(xué)問。
水果的品種繁多,它不僅富含維生素,有豐富的營養(yǎng)價值,而且還有防病、治病的作用,但如果水果吃得不當,也會致病。
尤其對寶寶來說,消化系統(tǒng)的功能還不夠成熟,吃水果尤其要注意,以免發(fā)生病患。
一般,適合寶寶吃的水果有蘋果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。蘋果可收斂止瀉;梨能清熱潤肺;香蕉可潤腸通便;橘子可開胃;西瓜可解暑。
寶寶身體狀況好的時候,爸爸媽媽可以每天選擇1~2樣水果,做成水果泥喂給寶寶。寶寶身體不適時,要根據(jù)寶寶的狀況合理選擇水果,這樣不僅可以補充營養(yǎng),而且還可以起到治病和幫助恢復(fù)的作用。如寶寶大便稀薄時,可用蘋果燉成蘋果泥喂給寶寶,有澀腸止瀉的作用;如寶寶有上火現(xiàn)象時,可用梨熬成梨汁喂給寶寶,有清涼下火作用。但爸爸媽媽給寶寶吃水果時,也要掌握量的問題,要知道過多吃水果也會致病的。喂水果要適可而止、細水長流。比如香蕉,甘甜質(zhì)軟,喂食又方便,寶寶特別喜歡吃,因此,最容易造成寶寶過食過飽,會出現(xiàn)腹脹便稀,影響胃腸道功能。
因此,爸爸媽媽在給寶寶選購水果時,最好對寶寶常吃的水果品種性質(zhì)有一定的了解,一是有利于寶寶的營養(yǎng)和消化吸收;二是方便喂食。
對于新爸爸媽媽來說,不知道怎么喂寶寶也沒關(guān)系,關(guān)鍵是不要亂喂寶寶吃東西,這樣是非常不好的。
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